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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République du Congo et Nouvelle-Zélande est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 12H00
Heure d'été : 11H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République du Congo et la Nouvelle-Zélande ?
Pour calculer l'heure de la Nouvelle-Zélande, vous devez ajouter 11H00 à l'heure de la République du Congo.Autrement dit, vous devez 11H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Néo-Zélandaise.
Décalage Horaire entre la République du Congo et la Nouvelle-Zélande Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Zélandaise à partir de l'heure Congolaise.-
République du Congo : 00H00
Nouvelle-Zélande : 11H00
-
République du Congo : 01H00
Nouvelle-Zélande : 12H00
-
République du Congo : 02H00
Nouvelle-Zélande : 13H00
-
République du Congo : 03H00
Nouvelle-Zélande : 14H00
-
République du Congo : 04H00
Nouvelle-Zélande : 15H00
-
République du Congo : 05H00
Nouvelle-Zélande : 16H00
-
République du Congo : 06H00
Nouvelle-Zélande : 17H00
-
République du Congo : 07H00
Nouvelle-Zélande : 18H00
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République du Congo : 08H00
Nouvelle-Zélande : 19H00
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République du Congo : 09H00
Nouvelle-Zélande : 20H00
-
République du Congo : 10H00
Nouvelle-Zélande : 21H00
-
République du Congo : 11H00
Nouvelle-Zélande : 22H00
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République du Congo : 12H00
Nouvelle-Zélande : 23H00
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République du Congo : 13H00
Nouvelle-Zélande : 00H00 (Jour +1)
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République du Congo : 14H00
Nouvelle-Zélande : 01H00 (Jour +1)
-
République du Congo : 15H00
Nouvelle-Zélande : 02H00 (Jour +1)
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République du Congo : 16H00
Nouvelle-Zélande : 03H00 (Jour +1)
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République du Congo : 17H00
Nouvelle-Zélande : 04H00 (Jour +1)
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République du Congo : 18H00
Nouvelle-Zélande : 05H00 (Jour +1)
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République du Congo : 19H00
Nouvelle-Zélande : 06H00 (Jour +1)
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République du Congo : 20H00
Nouvelle-Zélande : 07H00 (Jour +1)
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République du Congo : 21H00
Nouvelle-Zélande : 08H00 (Jour +1)
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République du Congo : 22H00
Nouvelle-Zélande : 09H00 (Jour +1)
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République du Congo : 23H00
Nouvelle-Zélande : 10H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Wellington depuis Brazzaville ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Wellington ou votre retour à Brazzaville :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Nouvelle-Zélande. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Wellington
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Nouvelle-Zélande Heure Actuelle Locale en Nouvelle-Zélande mais aussi Fuseau Horaire de la Nouvelle-Zélande, Heure du lever du soleil en Nouvelle-Zélande mais aussi Heure du coucher du soleil en Nouvelle-Zélande également Heure du Zenith en Nouvelle-Zélande et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Nouvelle-Zélande et surtout Heure du Crépuscule en Nouvelle-Zélande sans oublier Durée du Jour en Nouvelle-Zélande sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Nouvelle-Zélande mais aussi Passage à l'heure d'été en Nouvelle-Zélande.
Bill Runga