
Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République du Congo et Îles Pitcairn est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République du Congo et les Îles Pitcairn ?
Pour calculer l'heure des Îles Pitcairn, vous devez retirer 09H00 à l'heure de la République du Congo.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Pitcairnaise.
Décalage Horaire entre la République du Congo et les Îles Pitcairn Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Pitcairnaise à partir de l'heure Congolaise.-
République du Congo : 00H00
Îles Pitcairn : 15H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 01H00
Îles Pitcairn : 16H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 02H00
Îles Pitcairn : 17H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 03H00
Îles Pitcairn : 18H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 04H00
Îles Pitcairn : 19H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 05H00
Îles Pitcairn : 20H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 06H00
Îles Pitcairn : 21H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 07H00
Îles Pitcairn : 22H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 08H00
Îles Pitcairn : 23H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 09H00
Îles Pitcairn : 00H00
-
République du Congo : 10H00
Îles Pitcairn : 01H00
-
République du Congo : 11H00
Îles Pitcairn : 02H00
-
République du Congo : 12H00
Îles Pitcairn : 03H00
-
République du Congo : 13H00
Îles Pitcairn : 04H00
-
République du Congo : 14H00
Îles Pitcairn : 05H00
-
République du Congo : 15H00
Îles Pitcairn : 06H00
-
République du Congo : 16H00
Îles Pitcairn : 07H00
-
République du Congo : 17H00
Îles Pitcairn : 08H00
-
République du Congo : 18H00
Îles Pitcairn : 09H00
-
République du Congo : 19H00
Îles Pitcairn : 10H00
-
République du Congo : 20H00
Îles Pitcairn : 11H00
-
République du Congo : 21H00
Îles Pitcairn : 12H00
-
République du Congo : 22H00
Îles Pitcairn : 13H00
-
République du Congo : 23H00
Îles Pitcairn : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Adamstown depuis Brazzaville ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Adamstown ou que vous prendrez le vol de retour pour Brazzaville :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours aux Îles Pitcairn. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Adamstown
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Pitcairn Heure Actuelle Locale aux Îles Pitcairn sans oublier Fuseau Horaire des Îles Pitcairn sans oublier Heure du lever du soleil aux Îles Pitcairn mais aussi Heure du coucher du soleil aux Îles Pitcairn également Heure du Zenith aux Îles Pitcairn mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Pitcairn et surtout Heure du Crépuscule aux Îles Pitcairn mais aussi Durée du Jour aux Îles Pitcairn et Passage à l'heure d'hiver aux Îles Pitcairn sans oublier Passage à l'heure d'été aux Îles Pitcairn.