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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République du Congo et Wallis-et-Futuna est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République du Congo et Wallis-et-Futuna ?
Pour calculer l'heure de Wallis-et-Futuna, vous devez ajouter 11H00 à l'heure de la République du Congo.Autrement dit, vous devez 11H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Wallisienne - Futunienne.
Décalage Horaire entre la République du Congo et Wallis-et-Futuna Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Wallisienne - Futunienne à partir de l'heure Congolaise.-
République du Congo : 00H00
Wallis-et-Futuna : 11H00
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République du Congo : 01H00
Wallis-et-Futuna : 12H00
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République du Congo : 02H00
Wallis-et-Futuna : 13H00
-
République du Congo : 03H00
Wallis-et-Futuna : 14H00
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République du Congo : 04H00
Wallis-et-Futuna : 15H00
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République du Congo : 05H00
Wallis-et-Futuna : 16H00
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République du Congo : 06H00
Wallis-et-Futuna : 17H00
-
République du Congo : 07H00
Wallis-et-Futuna : 18H00
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République du Congo : 08H00
Wallis-et-Futuna : 19H00
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République du Congo : 09H00
Wallis-et-Futuna : 20H00
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République du Congo : 10H00
Wallis-et-Futuna : 21H00
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République du Congo : 11H00
Wallis-et-Futuna : 22H00
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République du Congo : 12H00
Wallis-et-Futuna : 23H00
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République du Congo : 13H00
Wallis-et-Futuna : 00H00 (Jour +1)
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République du Congo : 14H00
Wallis-et-Futuna : 01H00 (Jour +1)
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République du Congo : 15H00
Wallis-et-Futuna : 02H00 (Jour +1)
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République du Congo : 16H00
Wallis-et-Futuna : 03H00 (Jour +1)
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République du Congo : 17H00
Wallis-et-Futuna : 04H00 (Jour +1)
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République du Congo : 18H00
Wallis-et-Futuna : 05H00 (Jour +1)
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République du Congo : 19H00
Wallis-et-Futuna : 06H00 (Jour +1)
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République du Congo : 20H00
Wallis-et-Futuna : 07H00 (Jour +1)
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République du Congo : 21H00
Wallis-et-Futuna : 08H00 (Jour +1)
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République du Congo : 22H00
Wallis-et-Futuna : 09H00 (Jour +1)
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République du Congo : 23H00
Wallis-et-Futuna : 10H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mata Utu depuis Brazzaville ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Mata Utu ou que vous prendrez le vol de retour pour Brazzaville :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé à Wallis-et-Futuna, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mata Utu
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Wallis-et-Futuna Heure Actuelle Locale à Wallis-et-Futuna et surtout Fuseau Horaire de Wallis-et-Futuna ou bien encore Heure du lever du soleil à Wallis-et-Futuna, Heure du coucher du soleil à Wallis-et-Futuna ou bien encore Heure du Zenith à Wallis-et-Futuna également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Wallis-et-Futuna, Heure du Crépuscule à Wallis-et-Futuna et Durée du Jour à Wallis-et-Futuna sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Wallis-et-Futuna également Passage à l'heure d'été à Wallis-et-Futuna.
Salilo Telito