Décalage Horaire entre la République Tchèque et l'Île Christmas

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre République Tchèque et Île Christmas est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et l'Île Christmas ?

Décalage Horaire entre la République Tchèque et l'Île Christmas Heure par Heure

• République Tchèque : 00H00

  Île Christmas : 05H00

• République Tchèque : 01H00

  Île Christmas : 06H00

• République Tchèque : 02H00

  Île Christmas : 07H00

• République Tchèque : 03H00

  Île Christmas : 08H00

• République Tchèque : 04H00

  Île Christmas : 09H00

• République Tchèque : 05H00

  Île Christmas : 10H00

• République Tchèque : 06H00

  Île Christmas : 11H00

• République Tchèque : 07H00

  Île Christmas : 12H00

• République Tchèque : 08H00

  Île Christmas : 13H00

• République Tchèque : 09H00

  Île Christmas : 14H00

• République Tchèque : 10H00

  Île Christmas : 15H00

• République Tchèque : 11H00

  Île Christmas : 16H00

• République Tchèque : 12H00

  Île Christmas : 17H00

• République Tchèque : 13H00

  Île Christmas : 18H00

• République Tchèque : 14H00

  Île Christmas : 19H00

• République Tchèque : 15H00

  Île Christmas : 20H00

• République Tchèque : 16H00

  Île Christmas : 21H00

• République Tchèque : 17H00

  Île Christmas : 22H00

• République Tchèque : 18H00

  Île Christmas : 23H00

• République Tchèque : 19H00

  Île Christmas : 00H00 (Jour +1)

• République Tchèque : 20H00

  Île Christmas : 01H00 (Jour +1)

• République Tchèque : 21H00

  Île Christmas : 02H00 (Jour +1)

• République Tchèque : 22H00

  Île Christmas : 03H00 (Jour +1)

• République Tchèque : 23H00

  Île Christmas : 04H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Flying Fish Cove depuis Prague ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Flying Fish Cove ou que vous prendrez le vol de retour pour Prague :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Île Christmas.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Flying Fish Cove

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Christmas Heure Actuelle Locale en Île Christmas et Fuseau Horaire d'Île Christmas, Heure du lever du soleil en Île Christmas, Heure du coucher du soleil en Île Christmas et surtout Heure du Zenith en Île Christmas et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Christmas mais aussi Heure du Crépuscule en Île Christmas sans oublier Durée du Jour en Île Christmas également Passage à l'heure d'hiver en Île Christmas également Passage à l'heure d'été en Île Christmas.

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Jioji Seruiratu