Décalage Horaire entre la République Tchèque et le Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre République Tchèque et Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et le Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) ?

Décalage Horaire entre la République Tchèque et le Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) Heure par Heure

• République Tchèque : 00H00

  Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 11H00 (Jour -1)

• République Tchèque : 01H00

  Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 12H00 (Jour -1)

• République Tchèque : 02H00

  Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 13H00 (Jour -1)

• République Tchèque : 03H00

  Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 14H00 (Jour -1)

• République Tchèque : 04H00

  Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 15H00 (Jour -1)

• République Tchèque : 05H00

  Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• République Tchèque : 06H00

  Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• République Tchèque : 07H00

  Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• République Tchèque : 08H00

  Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• République Tchèque : 09H00

  Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• République Tchèque : 10H00

  Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• République Tchèque : 11H00

  Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• République Tchèque : 12H00

  Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• République Tchèque : 13H00

  Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 00H00

• République Tchèque : 14H00

  Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 01H00

• République Tchèque : 15H00

  Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 02H00

• République Tchèque : 16H00

  Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 03H00

• République Tchèque : 17H00

  Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 04H00

• République Tchèque : 18H00

  Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 05H00

• République Tchèque : 19H00

  Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 06H00

• République Tchèque : 20H00

  Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 07H00

• République Tchèque : 21H00

  Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 08H00

• République Tchèque : 22H00

  Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 09H00

• République Tchèque : 23H00

  Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 10H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) depuis Prague ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Prague en vacances ou vous envoler à Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis).
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) Heure Actuelle Locale au Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire du Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil au Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil au Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) et surtout Heure du Zenith au Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule au Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) mais aussi Durée du Jour au Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver au Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été au Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Sam Dadae