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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Tchèque et Vanuatu est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et le Vanuatu ?
Pour calculer l'heure du Vanuatu, vous devez ajouter 09H00 à l'heure de la République Tchèque.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Tchèque pour obtenir l'heure Vanouataise.
Décalage Horaire entre la République Tchèque et le Vanuatu Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vanouataise à partir de l'heure Tchèque.-
République Tchèque : 00H00
Vanuatu : 09H00
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République Tchèque : 01H00
Vanuatu : 10H00
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République Tchèque : 02H00
Vanuatu : 11H00
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République Tchèque : 03H00
Vanuatu : 12H00
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République Tchèque : 04H00
Vanuatu : 13H00
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République Tchèque : 05H00
Vanuatu : 14H00
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République Tchèque : 06H00
Vanuatu : 15H00
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République Tchèque : 07H00
Vanuatu : 16H00
-
République Tchèque : 08H00
Vanuatu : 17H00
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République Tchèque : 09H00
Vanuatu : 18H00
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République Tchèque : 10H00
Vanuatu : 19H00
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République Tchèque : 11H00
Vanuatu : 20H00
-
République Tchèque : 12H00
Vanuatu : 21H00
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République Tchèque : 13H00
Vanuatu : 22H00
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République Tchèque : 14H00
Vanuatu : 23H00
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République Tchèque : 15H00
Vanuatu : 00H00 (Jour +1)
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République Tchèque : 16H00
Vanuatu : 01H00 (Jour +1)
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République Tchèque : 17H00
Vanuatu : 02H00 (Jour +1)
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République Tchèque : 18H00
Vanuatu : 03H00 (Jour +1)
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République Tchèque : 19H00
Vanuatu : 04H00 (Jour +1)
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République Tchèque : 20H00
Vanuatu : 05H00 (Jour +1)
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République Tchèque : 21H00
Vanuatu : 06H00 (Jour +1)
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République Tchèque : 22H00
Vanuatu : 07H00 (Jour +1)
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République Tchèque : 23H00
Vanuatu : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-Vila depuis Prague ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Prague en vacances ou vous envoler à Port-Vila :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Vanuatu. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-Vila
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Vanuatu Heure Actuelle Locale au Vanuatu ainsi que Fuseau Horaire du Vanuatu, Heure du lever du soleil au Vanuatu et surtout Heure du coucher du soleil au Vanuatu, Heure du Zenith au Vanuatu ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Vanuatu sans oublier Heure du Crépuscule au Vanuatu ainsi que Durée du Jour au Vanuatu mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Vanuatu et Passage à l'heure d'été au Vanuatu.
David Morrison