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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Tchèque et Îles de la mer de Corail (Australie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et les Îles de la mer de Corail (Australie) ?
Pour calculer l'heure des Îles de la mer de Corail (Australie), vous devez ajouter 08H00 à l'heure de la République Tchèque.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Tchèque pour obtenir l'heure Îles de la mer de Corail.
Décalage Horaire entre la République Tchèque et les Îles de la mer de Corail (Australie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles de la mer de Corail à partir de l'heure Tchèque.-
République Tchèque : 00H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 08H00
-
République Tchèque : 01H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 09H00
-
République Tchèque : 02H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 10H00
-
République Tchèque : 03H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 11H00
-
République Tchèque : 04H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 12H00
-
République Tchèque : 05H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 13H00
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République Tchèque : 06H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 14H00
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République Tchèque : 07H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 15H00
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République Tchèque : 08H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 16H00
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République Tchèque : 09H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 17H00
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République Tchèque : 10H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 18H00
-
République Tchèque : 11H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 19H00
-
République Tchèque : 12H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 20H00
-
République Tchèque : 13H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 21H00
-
République Tchèque : 14H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 22H00
-
République Tchèque : 15H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 23H00
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République Tchèque : 16H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 00H00 (Jour +1)
-
République Tchèque : 17H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 01H00 (Jour +1)
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République Tchèque : 18H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 02H00 (Jour +1)
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République Tchèque : 19H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 03H00 (Jour +1)
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République Tchèque : 20H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 04H00 (Jour +1)
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République Tchèque : 21H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 05H00 (Jour +1)
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République Tchèque : 22H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 06H00 (Jour +1)
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République Tchèque : 23H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Îles de la mer de Corail (Australie) depuis Prague ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Îles de la mer de Corail (Australie) ou en revenant à Prague, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours aux Îles de la mer de Corail (Australie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Îles de la mer de Corail (Australie)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles de la mer de Corail (Australie) Heure Actuelle Locale aux Îles de la mer de Corail (Australie) mais aussi Fuseau Horaire des Îles de la mer de Corail (Australie) mais aussi Heure du lever du soleil aux Îles de la mer de Corail (Australie) ainsi que Heure du coucher du soleil aux Îles de la mer de Corail (Australie) ainsi que Heure du Zenith aux Îles de la mer de Corail (Australie) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles de la mer de Corail (Australie) mais aussi Heure du Crépuscule aux Îles de la mer de Corail (Australie) ou bien encore Durée du Jour aux Îles de la mer de Corail (Australie) mais aussi Passage à l'heure d'hiver aux Îles de la mer de Corail (Australie) et surtout Passage à l'heure d'été aux Îles de la mer de Corail (Australie).
David Morrison