Décalage Horaire entre la République Tchèque et les Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre République Tchèque et Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et les Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) ?

Décalage Horaire entre la République Tchèque et les Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) Heure par Heure

• République Tchèque : 00H00

  Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 12H00 (Jour -1)

• République Tchèque : 01H00

  Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 13H00 (Jour -1)

• République Tchèque : 02H00

  Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 14H00 (Jour -1)

• République Tchèque : 03H00

  Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 15H00 (Jour -1)

• République Tchèque : 04H00

  Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• République Tchèque : 05H00

  Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• République Tchèque : 06H00

  Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• République Tchèque : 07H00

  Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• République Tchèque : 08H00

  Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• République Tchèque : 09H00

  Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• République Tchèque : 10H00

  Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• République Tchèque : 11H00

  Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• République Tchèque : 12H00

  Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 00H00

• République Tchèque : 13H00

  Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 01H00

• République Tchèque : 14H00

  Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 02H00

• République Tchèque : 15H00

  Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 03H00

• République Tchèque : 16H00

  Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 04H00

• République Tchèque : 17H00

  Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 05H00

• République Tchèque : 18H00

  Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 06H00

• République Tchèque : 19H00

  Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 07H00

• République Tchèque : 20H00

  Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 08H00

• République Tchèque : 21H00

  Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 09H00

• République Tchèque : 22H00

  Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 10H00

• République Tchèque : 23H00

  Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 11H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) depuis Prague ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) ou que vous prendrez le vol de retour pour Prague :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Faire des activités relaxantes aux Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) Heure Actuelle Locale aux Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) et surtout Fuseau Horaire des Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) et Heure du lever du soleil aux Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil aux Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis), Heure du Zenith aux Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule aux Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) sans oublier Durée du Jour aux Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver aux Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) et Passage à l'heure d'été aux Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Bill Runga