Décalage Horaire entre la Roumanie et Kiribati

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Roumanie et Kiribati est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Roumanie et Kiribati ?

Décalage Horaire entre la Roumanie et Kiribati Heure par Heure

• Roumanie : 00H00

  Kiribati : 10H00

• Roumanie : 01H00

  Kiribati : 11H00

• Roumanie : 02H00

  Kiribati : 12H00

• Roumanie : 03H00

  Kiribati : 13H00

• Roumanie : 04H00

  Kiribati : 14H00

• Roumanie : 05H00

  Kiribati : 15H00

• Roumanie : 06H00

  Kiribati : 16H00

• Roumanie : 07H00

  Kiribati : 17H00

• Roumanie : 08H00

  Kiribati : 18H00

• Roumanie : 09H00

  Kiribati : 19H00

• Roumanie : 10H00

  Kiribati : 20H00

• Roumanie : 11H00

  Kiribati : 21H00

• Roumanie : 12H00

  Kiribati : 22H00

• Roumanie : 13H00

  Kiribati : 23H00

• Roumanie : 14H00

  Kiribati : 00H00 (Jour +1)

• Roumanie : 15H00

  Kiribati : 01H00 (Jour +1)

• Roumanie : 16H00

  Kiribati : 02H00 (Jour +1)

• Roumanie : 17H00

  Kiribati : 03H00 (Jour +1)

• Roumanie : 18H00

  Kiribati : 04H00 (Jour +1)

• Roumanie : 19H00

  Kiribati : 05H00 (Jour +1)

• Roumanie : 20H00

  Kiribati : 06H00 (Jour +1)

• Roumanie : 21H00

  Kiribati : 07H00 (Jour +1)

• Roumanie : 22H00

  Kiribati : 08H00 (Jour +1)

• Roumanie : 23H00

  Kiribati : 09H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tarawa-Sud depuis Bucarest ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Tarawa-Sud ou en revenant à Bucarest, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Faire des activités relaxantes à Kiribati. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tarawa-Sud

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Kiribati Heure Actuelle Locale à Kiribati et surtout Fuseau Horaire de Kiribati ainsi que Heure du lever du soleil à Kiribati ainsi que Heure du coucher du soleil à Kiribati également Heure du Zenith à Kiribati également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Kiribati ou bien encore Heure du Crépuscule à Kiribati également Durée du Jour à Kiribati et surtout Passage à l'heure d'hiver à Kiribati ou bien encore Passage à l'heure d'été à Kiribati.

Publié le 26/05/2022 - 17:57

Surangel Remengesau