Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Slovénie et Micronésie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Slovénie et la Micronésie ?
Pour calculer l'heure de la Micronésie, vous devez ajouter 08H00 à l'heure de la Slovénie.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Slovène pour obtenir l'heure Micronésienne.
Décalage Horaire entre la Slovénie et la Micronésie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Micronésienne à partir de l'heure Slovène.-
Slovénie : 00H00
Micronésie : 08H00
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Slovénie : 01H00
Micronésie : 09H00
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Slovénie : 02H00
Micronésie : 10H00
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Slovénie : 03H00
Micronésie : 11H00
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Slovénie : 04H00
Micronésie : 12H00
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Slovénie : 05H00
Micronésie : 13H00
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Slovénie : 06H00
Micronésie : 14H00
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Slovénie : 07H00
Micronésie : 15H00
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Slovénie : 08H00
Micronésie : 16H00
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Slovénie : 09H00
Micronésie : 17H00
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Slovénie : 10H00
Micronésie : 18H00
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Slovénie : 11H00
Micronésie : 19H00
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Slovénie : 12H00
Micronésie : 20H00
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Slovénie : 13H00
Micronésie : 21H00
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Slovénie : 14H00
Micronésie : 22H00
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Slovénie : 15H00
Micronésie : 23H00
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Slovénie : 16H00
Micronésie : 00H00 (Jour +1)
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Slovénie : 17H00
Micronésie : 01H00 (Jour +1)
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Slovénie : 18H00
Micronésie : 02H00 (Jour +1)
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Slovénie : 19H00
Micronésie : 03H00 (Jour +1)
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Slovénie : 20H00
Micronésie : 04H00 (Jour +1)
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Slovénie : 21H00
Micronésie : 05H00 (Jour +1)
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Slovénie : 22H00
Micronésie : 06H00 (Jour +1)
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Slovénie : 23H00
Micronésie : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Palikir depuis Ljubljana ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Palikir ou votre retour à Ljubljana :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Micronésie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Palikir
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Micronésie Heure Actuelle Locale en Micronésie ou bien encore Fuseau Horaire de la Micronésie sans oublier Heure du lever du soleil en Micronésie et surtout Heure du coucher du soleil en Micronésie sans oublier Heure du Zenith en Micronésie et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Micronésie ou bien encore Heure du Crépuscule en Micronésie mais aussi Durée du Jour en Micronésie et surtout Passage à l'heure d'hiver en Micronésie également Passage à l'heure d'été en Micronésie.