Agrandir l'image
Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Somalie et Nauru est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Somalie et Nauru ?
Pour calculer l'heure de Nauru, vous devez ajouter 09H00 à l'heure de la Somalie.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Somalienne pour obtenir l'heure Nauruan.
Décalage Horaire entre la Somalie et Nauru Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nauruan à partir de l'heure Somalienne.-
Somalie : 00H00
Nauru : 09H00
-
Somalie : 01H00
Nauru : 10H00
-
Somalie : 02H00
Nauru : 11H00
-
Somalie : 03H00
Nauru : 12H00
-
Somalie : 04H00
Nauru : 13H00
-
Somalie : 05H00
Nauru : 14H00
-
Somalie : 06H00
Nauru : 15H00
-
Somalie : 07H00
Nauru : 16H00
-
Somalie : 08H00
Nauru : 17H00
-
Somalie : 09H00
Nauru : 18H00
-
Somalie : 10H00
Nauru : 19H00
-
Somalie : 11H00
Nauru : 20H00
-
Somalie : 12H00
Nauru : 21H00
-
Somalie : 13H00
Nauru : 22H00
-
Somalie : 14H00
Nauru : 23H00
-
Somalie : 15H00
Nauru : 00H00 (Jour +1)
-
Somalie : 16H00
Nauru : 01H00 (Jour +1)
-
Somalie : 17H00
Nauru : 02H00 (Jour +1)
-
Somalie : 18H00
Nauru : 03H00 (Jour +1)
-
Somalie : 19H00
Nauru : 04H00 (Jour +1)
-
Somalie : 20H00
Nauru : 05H00 (Jour +1)
-
Somalie : 21H00
Nauru : 06H00 (Jour +1)
-
Somalie : 22H00
Nauru : 07H00 (Jour +1)
-
Somalie : 23H00
Nauru : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Yaren depuis Mogadiscio ?
Si vous prenez un vol pour Mogadiscio ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Yaren, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes à Nauru. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Yaren
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Nauru Heure Actuelle Locale à Nauru mais aussi Fuseau Horaire de Nauru ainsi que Heure du lever du soleil à Nauru et Heure du coucher du soleil à Nauru ainsi que Heure du Zenith à Nauru ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Nauru ou bien encore Heure du Crépuscule à Nauru ainsi que Durée du Jour à Nauru et surtout Passage à l'heure d'hiver à Nauru également Passage à l'heure d'été à Nauru.
Nina Mata'afa