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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Suède et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Suède et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) ?
Pour calculer l'heure de Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée), vous devez ajouter 09H00 à l'heure de la Suède.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Suédoise pour obtenir l'heure Bougainville.
Décalage Horaire entre la Suède et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bougainville à partir de l'heure Suédoise.-
Suède : 00H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 09H00
-
Suède : 01H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 10H00
-
Suède : 02H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 11H00
-
Suède : 03H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 12H00
-
Suède : 04H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 13H00
-
Suède : 05H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 14H00
-
Suède : 06H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 15H00
-
Suède : 07H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 16H00
-
Suède : 08H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 17H00
-
Suède : 09H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 18H00
-
Suède : 10H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 19H00
-
Suède : 11H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 20H00
-
Suède : 12H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 21H00
-
Suède : 13H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 22H00
-
Suède : 14H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 23H00
-
Suède : 15H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 00H00 (Jour +1)
-
Suède : 16H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 01H00 (Jour +1)
-
Suède : 17H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 02H00 (Jour +1)
-
Suède : 18H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 03H00 (Jour +1)
-
Suède : 19H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 04H00 (Jour +1)
-
Suède : 20H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 05H00 (Jour +1)
-
Suède : 21H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 06H00 (Jour +1)
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Suède : 22H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 07H00 (Jour +1)
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Suède : 23H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Buka depuis Stockholm ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Buka ou votre retour à Stockholm :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Buka
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) Heure Actuelle Locale à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) mais aussi Fuseau Horaire de Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) et surtout Heure du lever du soleil à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) et Heure du coucher du soleil à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) et Heure du Zenith à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée), Heure du Crépuscule à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée), Durée du Jour à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) mais aussi Passage à l'heure d'été à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée).