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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Syrie et Guam est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Syrie et le Guam ?
Pour calculer l'heure du Guam, vous devez ajouter 07H00 à l'heure de la Syrie.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Syrienne pour obtenir l'heure Guamienne.
Décalage Horaire entre la Syrie et le Guam Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guamienne à partir de l'heure Syrienne.-
Syrie : 00H00
Guam : 07H00
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Syrie : 01H00
Guam : 08H00
-
Syrie : 02H00
Guam : 09H00
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Syrie : 03H00
Guam : 10H00
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Syrie : 04H00
Guam : 11H00
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Syrie : 05H00
Guam : 12H00
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Syrie : 06H00
Guam : 13H00
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Syrie : 07H00
Guam : 14H00
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Syrie : 08H00
Guam : 15H00
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Syrie : 09H00
Guam : 16H00
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Syrie : 10H00
Guam : 17H00
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Syrie : 11H00
Guam : 18H00
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Syrie : 12H00
Guam : 19H00
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Syrie : 13H00
Guam : 20H00
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Syrie : 14H00
Guam : 21H00
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Syrie : 15H00
Guam : 22H00
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Syrie : 16H00
Guam : 23H00
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Syrie : 17H00
Guam : 00H00 (Jour +1)
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Syrie : 18H00
Guam : 01H00 (Jour +1)
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Syrie : 19H00
Guam : 02H00 (Jour +1)
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Syrie : 20H00
Guam : 03H00 (Jour +1)
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Syrie : 21H00
Guam : 04H00 (Jour +1)
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Syrie : 22H00
Guam : 05H00 (Jour +1)
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Syrie : 23H00
Guam : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Hagåtña depuis Damas ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Damas en vacances ou vous envoler à Hagåtña :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu le Guam, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Hagåtña
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Guam Heure Actuelle Locale au Guam ainsi que Fuseau Horaire du Guam mais aussi Heure du lever du soleil au Guam ou bien encore Heure du coucher du soleil au Guam sans oublier Heure du Zenith au Guam ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Guam mais aussi Heure du Crépuscule au Guam également Durée du Jour au Guam également Passage à l'heure d'hiver au Guam sans oublier Passage à l'heure d'été au Guam.
Bill Runga