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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Syrie et Nioué est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 13H00
Heure d'été : 14H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Syrie et Nioué ?
Pour calculer l'heure de Nioué, vous devez retirer 14H00 à l'heure de la Syrie.Autrement dit, vous devez reculer 14H l'heure Syrienne pour obtenir l'heure Niouéenne.
Décalage Horaire entre la Syrie et Nioué Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Niouéenne à partir de l'heure Syrienne.-
Syrie : 00H00
Nioué : 10H00 (Jour -1)
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Syrie : 01H00
Nioué : 11H00 (Jour -1)
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Syrie : 02H00
Nioué : 12H00 (Jour -1)
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Syrie : 03H00
Nioué : 13H00 (Jour -1)
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Syrie : 04H00
Nioué : 14H00 (Jour -1)
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Syrie : 05H00
Nioué : 15H00 (Jour -1)
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Syrie : 06H00
Nioué : 16H00 (Jour -1)
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Syrie : 07H00
Nioué : 17H00 (Jour -1)
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Syrie : 08H00
Nioué : 18H00 (Jour -1)
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Syrie : 09H00
Nioué : 19H00 (Jour -1)
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Syrie : 10H00
Nioué : 20H00 (Jour -1)
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Syrie : 11H00
Nioué : 21H00 (Jour -1)
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Syrie : 12H00
Nioué : 22H00 (Jour -1)
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Syrie : 13H00
Nioué : 23H00 (Jour -1)
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Syrie : 14H00
Nioué : 00H00
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Syrie : 15H00
Nioué : 01H00
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Syrie : 16H00
Nioué : 02H00
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Syrie : 17H00
Nioué : 03H00
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Syrie : 18H00
Nioué : 04H00
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Syrie : 19H00
Nioué : 05H00
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Syrie : 20H00
Nioué : 06H00
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Syrie : 21H00
Nioué : 07H00
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Syrie : 22H00
Nioué : 08H00
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Syrie : 23H00
Nioué : 09H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Alofi depuis Damas ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Alofi ou que vous prendrez le vol de retour pour Damas :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Nioué.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Alofi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Nioué Heure Actuelle Locale à Nioué et Fuseau Horaire de Nioué ainsi que Heure du lever du soleil à Nioué sans oublier Heure du coucher du soleil à Nioué mais aussi Heure du Zenith à Nioué mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Nioué et surtout Heure du Crépuscule à Nioué et surtout Durée du Jour à Nioué, Passage à l'heure d'hiver à Nioué également Passage à l'heure d'été à Nioué.
Va'aletoa Malielegaoi