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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Tanzanie et Kiribati est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Tanzanie et Kiribati ?
Pour calculer l'heure de Kiribati, vous devez ajouter 10H00 à l'heure de la Tanzanie.Autrement dit, vous devez 10H l'heure Tanzanienne pour obtenir l'heure Kiribatienne.
Décalage Horaire entre la Tanzanie et Kiribati Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kiribatienne à partir de l'heure Tanzanienne.-
Tanzanie : 00H00
Kiribati : 10H00
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Tanzanie : 01H00
Kiribati : 11H00
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Tanzanie : 02H00
Kiribati : 12H00
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Tanzanie : 03H00
Kiribati : 13H00
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Tanzanie : 04H00
Kiribati : 14H00
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Tanzanie : 05H00
Kiribati : 15H00
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Tanzanie : 06H00
Kiribati : 16H00
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Tanzanie : 07H00
Kiribati : 17H00
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Tanzanie : 08H00
Kiribati : 18H00
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Tanzanie : 09H00
Kiribati : 19H00
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Tanzanie : 10H00
Kiribati : 20H00
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Tanzanie : 11H00
Kiribati : 21H00
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Tanzanie : 12H00
Kiribati : 22H00
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Tanzanie : 13H00
Kiribati : 23H00
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Tanzanie : 14H00
Kiribati : 00H00 (Jour +1)
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Tanzanie : 15H00
Kiribati : 01H00 (Jour +1)
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Tanzanie : 16H00
Kiribati : 02H00 (Jour +1)
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Tanzanie : 17H00
Kiribati : 03H00 (Jour +1)
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Tanzanie : 18H00
Kiribati : 04H00 (Jour +1)
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Tanzanie : 19H00
Kiribati : 05H00 (Jour +1)
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Tanzanie : 20H00
Kiribati : 06H00 (Jour +1)
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Tanzanie : 21H00
Kiribati : 07H00 (Jour +1)
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Tanzanie : 22H00
Kiribati : 08H00 (Jour +1)
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Tanzanie : 23H00
Kiribati : 09H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tarawa-Sud depuis Dodoma ?
Si vous prenez un vol pour Dodoma ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Tarawa-Sud, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Kiribati. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tarawa-Sud
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Kiribati Heure Actuelle Locale à Kiribati et surtout Fuseau Horaire de Kiribati sans oublier Heure du lever du soleil à Kiribati et Heure du coucher du soleil à Kiribati et Heure du Zenith à Kiribati et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Kiribati mais aussi Heure du Crépuscule à Kiribati sans oublier Durée du Jour à Kiribati également Passage à l'heure d'hiver à Kiribati et Passage à l'heure d'été à Kiribati.
Salilo Telito