Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Thaïlande et Tokelau est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Thaïlande et Tokelau ?
Pour calculer l'heure de Tokelau, vous devez ajouter 06H00 à l'heure de la Thaïlande.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Thaïlandaise pour obtenir l'heure Tokelauane.
Décalage Horaire entre la Thaïlande et Tokelau Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tokelauane à partir de l'heure Thaïlandaise.-
Thaïlande : 00H00
Tokelau : 06H00
-
Thaïlande : 01H00
Tokelau : 07H00
-
Thaïlande : 02H00
Tokelau : 08H00
-
Thaïlande : 03H00
Tokelau : 09H00
-
Thaïlande : 04H00
Tokelau : 10H00
-
Thaïlande : 05H00
Tokelau : 11H00
-
Thaïlande : 06H00
Tokelau : 12H00
-
Thaïlande : 07H00
Tokelau : 13H00
-
Thaïlande : 08H00
Tokelau : 14H00
-
Thaïlande : 09H00
Tokelau : 15H00
-
Thaïlande : 10H00
Tokelau : 16H00
-
Thaïlande : 11H00
Tokelau : 17H00
-
Thaïlande : 12H00
Tokelau : 18H00
-
Thaïlande : 13H00
Tokelau : 19H00
-
Thaïlande : 14H00
Tokelau : 20H00
-
Thaïlande : 15H00
Tokelau : 21H00
-
Thaïlande : 16H00
Tokelau : 22H00
-
Thaïlande : 17H00
Tokelau : 23H00
-
Thaïlande : 18H00
Tokelau : 00H00 (Jour +1)
-
Thaïlande : 19H00
Tokelau : 01H00 (Jour +1)
-
Thaïlande : 20H00
Tokelau : 02H00 (Jour +1)
-
Thaïlande : 21H00
Tokelau : 03H00 (Jour +1)
-
Thaïlande : 22H00
Tokelau : 04H00 (Jour +1)
-
Thaïlande : 23H00
Tokelau : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Fakaofo depuis Bangkok ?
Si vous prenez un vol pour Bangkok ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Fakaofo, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Tokelau.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Fakaofo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Tokelau Heure Actuelle Locale à Tokelau également Fuseau Horaire de Tokelau également Heure du lever du soleil à Tokelau ainsi que Heure du coucher du soleil à Tokelau et Heure du Zenith à Tokelau et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Tokelau et Heure du Crépuscule à Tokelau également Durée du Jour à Tokelau sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Tokelau, Passage à l'heure d'été à Tokelau.
Sarote Katonivere