Décalage Horaire entre la Tunisie et Tokelau

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Tunisie et Tokelau est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Tunisie et Tokelau ?

Décalage Horaire entre la Tunisie et Tokelau Heure par Heure

• Tunisie : 00H00

  Tokelau : 12H00

• Tunisie : 01H00

  Tokelau : 13H00

• Tunisie : 02H00

  Tokelau : 14H00

• Tunisie : 03H00

  Tokelau : 15H00

• Tunisie : 04H00

  Tokelau : 16H00

• Tunisie : 05H00

  Tokelau : 17H00

• Tunisie : 06H00

  Tokelau : 18H00

• Tunisie : 07H00

  Tokelau : 19H00

• Tunisie : 08H00

  Tokelau : 20H00

• Tunisie : 09H00

  Tokelau : 21H00

• Tunisie : 10H00

  Tokelau : 22H00

• Tunisie : 11H00

  Tokelau : 23H00

• Tunisie : 12H00

  Tokelau : 00H00 (Jour +1)

• Tunisie : 13H00

  Tokelau : 01H00 (Jour +1)

• Tunisie : 14H00

  Tokelau : 02H00 (Jour +1)

• Tunisie : 15H00

  Tokelau : 03H00 (Jour +1)

• Tunisie : 16H00

  Tokelau : 04H00 (Jour +1)

• Tunisie : 17H00

  Tokelau : 05H00 (Jour +1)

• Tunisie : 18H00

  Tokelau : 06H00 (Jour +1)

• Tunisie : 19H00

  Tokelau : 07H00 (Jour +1)

• Tunisie : 20H00

  Tokelau : 08H00 (Jour +1)

• Tunisie : 21H00

  Tokelau : 09H00 (Jour +1)

• Tunisie : 22H00

  Tokelau : 10H00 (Jour +1)

• Tunisie : 23H00

  Tokelau : 11H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Fakaofo depuis Tunis ?

Si vous prenez un vol pour Tunis ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Fakaofo, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Tokelau.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Fakaofo

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Tokelau Heure Actuelle Locale à Tokelau également Fuseau Horaire de Tokelau et surtout Heure du lever du soleil à Tokelau mais aussi Heure du coucher du soleil à Tokelau mais aussi Heure du Zenith à Tokelau ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Tokelau mais aussi Heure du Crépuscule à Tokelau et surtout Durée du Jour à Tokelau, Passage à l'heure d'hiver à Tokelau sans oublier Passage à l'heure d'été à Tokelau.

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Surangel Remengesau