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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Zambie et Îles Cocos est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Zambie et les Îles Cocos ?
Pour calculer l'heure des Îles Cocos, vous devez ajouter 04H30 à l'heure de la Zambie.Autrement dit, vous devez 4H30 l'heure Zambienne pour obtenir l'heure Îles Cocos.
Décalage Horaire entre la Zambie et les Îles Cocos Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles Cocos à partir de l'heure Zambienne.-
Zambie : 00H00
Îles Cocos : 04H30
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Zambie : 01H00
Îles Cocos : 05H30
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Zambie : 02H00
Îles Cocos : 06H30
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Zambie : 03H00
Îles Cocos : 07H30
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Zambie : 04H00
Îles Cocos : 08H30
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Zambie : 05H00
Îles Cocos : 09H30
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Zambie : 06H00
Îles Cocos : 10H30
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Zambie : 07H00
Îles Cocos : 11H30
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Zambie : 08H00
Îles Cocos : 12H30
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Zambie : 09H00
Îles Cocos : 13H30
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Zambie : 10H00
Îles Cocos : 14H30
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Zambie : 11H00
Îles Cocos : 15H30
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Zambie : 12H00
Îles Cocos : 16H30
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Zambie : 13H00
Îles Cocos : 17H30
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Zambie : 14H00
Îles Cocos : 18H30
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Zambie : 15H00
Îles Cocos : 19H30
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Zambie : 16H00
Îles Cocos : 20H30
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Zambie : 17H00
Îles Cocos : 21H30
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Zambie : 18H00
Îles Cocos : 22H30
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Zambie : 19H00
Îles Cocos : 23H30
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Zambie : 20H00
Îles Cocos : 00H30 (Jour +1)
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Zambie : 21H00
Îles Cocos : 01H30 (Jour +1)
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Zambie : 22H00
Îles Cocos : 02H30 (Jour +1)
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Zambie : 23H00
Îles Cocos : 03H30 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à West Island depuis Lusaka ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Lusaka en vacances ou vous envoler à West Island :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé aux Îles Cocos, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à West Island
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Cocos Heure Actuelle Locale aux Îles Cocos sans oublier Fuseau Horaire des Îles Cocos et Heure du lever du soleil aux Îles Cocos et surtout Heure du coucher du soleil aux Îles Cocos et Heure du Zenith aux Îles Cocos, Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Cocos, Heure du Crépuscule aux Îles Cocos et Durée du Jour aux Îles Cocos ou bien encore Passage à l'heure d'hiver aux Îles Cocos sans oublier Passage à l'heure d'été aux Îles Cocos.
Salilo Telito