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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Belize et Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Belize et les Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) ?
Pour calculer l'heure des Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis), vous devez retirer 05H00 à l'heure du Belize.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Bélizienne pour obtenir l'heure Îles Midway.
Décalage Horaire entre le Belize et les Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles Midway à partir de l'heure Bélizienne.-
Belize : 00H00
Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Belize : 01H00
Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Belize : 02H00
Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Belize : 03H00
Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Belize : 04H00
Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Belize : 05H00
Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 00H00
-
Belize : 06H00
Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 01H00
-
Belize : 07H00
Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 02H00
-
Belize : 08H00
Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 03H00
-
Belize : 09H00
Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 04H00
-
Belize : 10H00
Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 05H00
-
Belize : 11H00
Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 06H00
-
Belize : 12H00
Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 07H00
-
Belize : 13H00
Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 08H00
-
Belize : 14H00
Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 09H00
-
Belize : 15H00
Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 10H00
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Belize : 16H00
Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 11H00
-
Belize : 17H00
Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 12H00
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Belize : 18H00
Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 13H00
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Belize : 19H00
Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 14H00
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Belize : 20H00
Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 15H00
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Belize : 21H00
Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 16H00
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Belize : 22H00
Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 17H00
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Belize : 23H00
Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) depuis Belmopan ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) ou en revenant à Belmopan, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours aux Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) Heure Actuelle Locale aux Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) également Fuseau Horaire des Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) et Heure du lever du soleil aux Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil aux Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith aux Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule aux Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) également Durée du Jour aux Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis), Passage à l'heure d'hiver aux Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) et Passage à l'heure d'été aux Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis).
Nina Mata'afa