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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Bénin et Wallis-et-Futuna est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Bénin et Wallis-et-Futuna ?
Pour calculer l'heure de Wallis-et-Futuna, vous devez ajouter 11H00 à l'heure du Bénin.Autrement dit, vous devez 11H l'heure Béninoise pour obtenir l'heure Wallisienne - Futunienne.
Décalage Horaire entre le Bénin et Wallis-et-Futuna Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Wallisienne - Futunienne à partir de l'heure Béninoise.-
Bénin : 00H00
Wallis-et-Futuna : 11H00
-
Bénin : 01H00
Wallis-et-Futuna : 12H00
-
Bénin : 02H00
Wallis-et-Futuna : 13H00
-
Bénin : 03H00
Wallis-et-Futuna : 14H00
-
Bénin : 04H00
Wallis-et-Futuna : 15H00
-
Bénin : 05H00
Wallis-et-Futuna : 16H00
-
Bénin : 06H00
Wallis-et-Futuna : 17H00
-
Bénin : 07H00
Wallis-et-Futuna : 18H00
-
Bénin : 08H00
Wallis-et-Futuna : 19H00
-
Bénin : 09H00
Wallis-et-Futuna : 20H00
-
Bénin : 10H00
Wallis-et-Futuna : 21H00
-
Bénin : 11H00
Wallis-et-Futuna : 22H00
-
Bénin : 12H00
Wallis-et-Futuna : 23H00
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Bénin : 13H00
Wallis-et-Futuna : 00H00 (Jour +1)
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Bénin : 14H00
Wallis-et-Futuna : 01H00 (Jour +1)
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Bénin : 15H00
Wallis-et-Futuna : 02H00 (Jour +1)
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Bénin : 16H00
Wallis-et-Futuna : 03H00 (Jour +1)
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Bénin : 17H00
Wallis-et-Futuna : 04H00 (Jour +1)
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Bénin : 18H00
Wallis-et-Futuna : 05H00 (Jour +1)
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Bénin : 19H00
Wallis-et-Futuna : 06H00 (Jour +1)
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Bénin : 20H00
Wallis-et-Futuna : 07H00 (Jour +1)
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Bénin : 21H00
Wallis-et-Futuna : 08H00 (Jour +1)
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Bénin : 22H00
Wallis-et-Futuna : 09H00 (Jour +1)
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Bénin : 23H00
Wallis-et-Futuna : 10H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mata Utu depuis Cotonou ?
Si vous prenez un vol pour Cotonou ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Mata Utu, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Wallis-et-Futuna. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mata Utu
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Wallis-et-Futuna Heure Actuelle Locale à Wallis-et-Futuna également Fuseau Horaire de Wallis-et-Futuna ainsi que Heure du lever du soleil à Wallis-et-Futuna sans oublier Heure du coucher du soleil à Wallis-et-Futuna et surtout Heure du Zenith à Wallis-et-Futuna également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Wallis-et-Futuna et surtout Heure du Crépuscule à Wallis-et-Futuna sans oublier Durée du Jour à Wallis-et-Futuna également Passage à l'heure d'hiver à Wallis-et-Futuna et surtout Passage à l'heure d'été à Wallis-et-Futuna.
Valeria Toribiong