Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bhoutan et Île Norfolk est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Bhoutan et l'Île Norfolk ?
Pour calculer l'heure d'Île Norfolk, vous devez ajouter 05H00 à l'heure du Bhoutan.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Bhoutanais pour obtenir l'heure Norfolkaise.
Décalage Horaire entre le Bhoutan et l'Île Norfolk Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Norfolkaise à partir de l'heure Bhoutanais.-
Bhoutan : 00H00
Île Norfolk : 05H00
-
Bhoutan : 01H00
Île Norfolk : 06H00
-
Bhoutan : 02H00
Île Norfolk : 07H00
-
Bhoutan : 03H00
Île Norfolk : 08H00
-
Bhoutan : 04H00
Île Norfolk : 09H00
-
Bhoutan : 05H00
Île Norfolk : 10H00
-
Bhoutan : 06H00
Île Norfolk : 11H00
-
Bhoutan : 07H00
Île Norfolk : 12H00
-
Bhoutan : 08H00
Île Norfolk : 13H00
-
Bhoutan : 09H00
Île Norfolk : 14H00
-
Bhoutan : 10H00
Île Norfolk : 15H00
-
Bhoutan : 11H00
Île Norfolk : 16H00
-
Bhoutan : 12H00
Île Norfolk : 17H00
-
Bhoutan : 13H00
Île Norfolk : 18H00
-
Bhoutan : 14H00
Île Norfolk : 19H00
-
Bhoutan : 15H00
Île Norfolk : 20H00
-
Bhoutan : 16H00
Île Norfolk : 21H00
-
Bhoutan : 17H00
Île Norfolk : 22H00
-
Bhoutan : 18H00
Île Norfolk : 23H00
-
Bhoutan : 19H00
Île Norfolk : 00H00 (Jour +1)
-
Bhoutan : 20H00
Île Norfolk : 01H00 (Jour +1)
-
Bhoutan : 21H00
Île Norfolk : 02H00 (Jour +1)
-
Bhoutan : 22H00
Île Norfolk : 03H00 (Jour +1)
-
Bhoutan : 23H00
Île Norfolk : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kingston depuis Thimphou ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Kingston ou en revenant à Thimphou, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Île Norfolk, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kingston
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Norfolk Heure Actuelle Locale en Île Norfolk sans oublier Fuseau Horaire d'Île Norfolk mais aussi Heure du lever du soleil en Île Norfolk également Heure du coucher du soleil en Île Norfolk mais aussi Heure du Zenith en Île Norfolk et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Norfolk et Heure du Crépuscule en Île Norfolk sans oublier Durée du Jour en Île Norfolk mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Île Norfolk et surtout Passage à l'heure d'été en Île Norfolk.
Sarote Katonivere