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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Botswana et Îles de la mer de Corail (Australie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Botswana et les Îles de la mer de Corail (Australie) ?
Pour calculer l'heure des Îles de la mer de Corail (Australie), vous devez ajouter 08H00 à l'heure du Botswana.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Botswanaise pour obtenir l'heure Îles de la mer de Corail.
Décalage Horaire entre le Botswana et les Îles de la mer de Corail (Australie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles de la mer de Corail à partir de l'heure Botswanaise.-
Botswana : 00H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 08H00
-
Botswana : 01H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 09H00
-
Botswana : 02H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 10H00
-
Botswana : 03H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 11H00
-
Botswana : 04H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 12H00
-
Botswana : 05H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 13H00
-
Botswana : 06H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 14H00
-
Botswana : 07H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 15H00
-
Botswana : 08H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 16H00
-
Botswana : 09H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 17H00
-
Botswana : 10H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 18H00
-
Botswana : 11H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 19H00
-
Botswana : 12H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 20H00
-
Botswana : 13H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 21H00
-
Botswana : 14H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 22H00
-
Botswana : 15H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 23H00
-
Botswana : 16H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 00H00 (Jour +1)
-
Botswana : 17H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 01H00 (Jour +1)
-
Botswana : 18H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 02H00 (Jour +1)
-
Botswana : 19H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 03H00 (Jour +1)
-
Botswana : 20H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 04H00 (Jour +1)
-
Botswana : 21H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 05H00 (Jour +1)
-
Botswana : 22H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 06H00 (Jour +1)
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Botswana : 23H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Îles de la mer de Corail (Australie) depuis Gaborone ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Îles de la mer de Corail (Australie) ou en revenant à Gaborone, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours aux Îles de la mer de Corail (Australie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Îles de la mer de Corail (Australie)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles de la mer de Corail (Australie) Heure Actuelle Locale aux Îles de la mer de Corail (Australie) mais aussi Fuseau Horaire des Îles de la mer de Corail (Australie) mais aussi Heure du lever du soleil aux Îles de la mer de Corail (Australie) mais aussi Heure du coucher du soleil aux Îles de la mer de Corail (Australie) et surtout Heure du Zenith aux Îles de la mer de Corail (Australie) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles de la mer de Corail (Australie) ainsi que Heure du Crépuscule aux Îles de la mer de Corail (Australie) et surtout Durée du Jour aux Îles de la mer de Corail (Australie) sans oublier Passage à l'heure d'hiver aux Îles de la mer de Corail (Australie) sans oublier Passage à l'heure d'été aux Îles de la mer de Corail (Australie).
Tina Minogue