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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Botswana et Tuvalu est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Botswana et Tuvalu ?
Pour calculer l'heure de Tuvalu, vous devez ajouter 10H00 à l'heure du Botswana.Autrement dit, vous devez 10H l'heure Botswanaise pour obtenir l'heure Tuvalaise.
Décalage Horaire entre le Botswana et Tuvalu Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tuvalaise à partir de l'heure Botswanaise.-
Botswana : 00H00
Tuvalu : 10H00
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Botswana : 01H00
Tuvalu : 11H00
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Botswana : 02H00
Tuvalu : 12H00
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Botswana : 03H00
Tuvalu : 13H00
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Botswana : 04H00
Tuvalu : 14H00
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Botswana : 05H00
Tuvalu : 15H00
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Botswana : 06H00
Tuvalu : 16H00
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Botswana : 07H00
Tuvalu : 17H00
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Botswana : 08H00
Tuvalu : 18H00
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Botswana : 09H00
Tuvalu : 19H00
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Botswana : 10H00
Tuvalu : 20H00
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Botswana : 11H00
Tuvalu : 21H00
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Botswana : 12H00
Tuvalu : 22H00
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Botswana : 13H00
Tuvalu : 23H00
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Botswana : 14H00
Tuvalu : 00H00 (Jour +1)
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Botswana : 15H00
Tuvalu : 01H00 (Jour +1)
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Botswana : 16H00
Tuvalu : 02H00 (Jour +1)
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Botswana : 17H00
Tuvalu : 03H00 (Jour +1)
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Botswana : 18H00
Tuvalu : 04H00 (Jour +1)
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Botswana : 19H00
Tuvalu : 05H00 (Jour +1)
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Botswana : 20H00
Tuvalu : 06H00 (Jour +1)
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Botswana : 21H00
Tuvalu : 07H00 (Jour +1)
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Botswana : 22H00
Tuvalu : 08H00 (Jour +1)
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Botswana : 23H00
Tuvalu : 09H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Funafuti depuis Gaborone ?
Si vous prenez un vol pour Gaborone ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Funafuti, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Tuvalu.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Funafuti
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Tuvalu Heure Actuelle Locale à Tuvalu ainsi que Fuseau Horaire de Tuvalu, Heure du lever du soleil à Tuvalu également Heure du coucher du soleil à Tuvalu ou bien encore Heure du Zenith à Tuvalu et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Tuvalu et Heure du Crépuscule à Tuvalu également Durée du Jour à Tuvalu et Passage à l'heure d'hiver à Tuvalu également Passage à l'heure d'été à Tuvalu.
Salilo Telito