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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Brésil et Nauru est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Brésil et Nauru ?
Pour calculer l'heure de Nauru, vous devez ajouter 15H00 à l'heure du Brésil.Autrement dit, vous devez 15H l'heure Brésilienne pour obtenir l'heure Nauruan.
Décalage Horaire entre le Brésil et Nauru Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nauruan à partir de l'heure Brésilienne.-
Brésil : 00H00
Nauru : 15H00
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Brésil : 01H00
Nauru : 16H00
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Brésil : 02H00
Nauru : 17H00
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Brésil : 03H00
Nauru : 18H00
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Brésil : 04H00
Nauru : 19H00
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Brésil : 05H00
Nauru : 20H00
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Brésil : 06H00
Nauru : 21H00
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Brésil : 07H00
Nauru : 22H00
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Brésil : 08H00
Nauru : 23H00
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Brésil : 09H00
Nauru : 00H00 (Jour +1)
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Brésil : 10H00
Nauru : 01H00 (Jour +1)
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Brésil : 11H00
Nauru : 02H00 (Jour +1)
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Brésil : 12H00
Nauru : 03H00 (Jour +1)
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Brésil : 13H00
Nauru : 04H00 (Jour +1)
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Brésil : 14H00
Nauru : 05H00 (Jour +1)
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Brésil : 15H00
Nauru : 06H00 (Jour +1)
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Brésil : 16H00
Nauru : 07H00 (Jour +1)
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Brésil : 17H00
Nauru : 08H00 (Jour +1)
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Brésil : 18H00
Nauru : 09H00 (Jour +1)
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Brésil : 19H00
Nauru : 10H00 (Jour +1)
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Brésil : 20H00
Nauru : 11H00 (Jour +1)
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Brésil : 21H00
Nauru : 12H00 (Jour +1)
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Brésil : 22H00
Nauru : 13H00 (Jour +1)
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Brésil : 23H00
Nauru : 14H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Yaren depuis Brasilia ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Yaren ou votre retour à Brasilia :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu Nauru, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Yaren
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Nauru Heure Actuelle Locale à Nauru et Fuseau Horaire de Nauru et surtout Heure du lever du soleil à Nauru, Heure du coucher du soleil à Nauru et surtout Heure du Zenith à Nauru mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Nauru ainsi que Heure du Crépuscule à Nauru ainsi que Durée du Jour à Nauru, Passage à l'heure d'hiver à Nauru et surtout Passage à l'heure d'été à Nauru.
Valeria Toribiong