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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Brunéi et Nouvelle-Zélande est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Brunéi et la Nouvelle-Zélande ?
Pour calculer l'heure de la Nouvelle-Zélande, vous devez ajouter 04H00 à l'heure du Brunéi.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Brunéienne pour obtenir l'heure Néo-Zélandaise.
Décalage Horaire entre le Brunéi et la Nouvelle-Zélande Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Zélandaise à partir de l'heure Brunéienne.-
Brunéi : 00H00
Nouvelle-Zélande : 04H00
-
Brunéi : 01H00
Nouvelle-Zélande : 05H00
-
Brunéi : 02H00
Nouvelle-Zélande : 06H00
-
Brunéi : 03H00
Nouvelle-Zélande : 07H00
-
Brunéi : 04H00
Nouvelle-Zélande : 08H00
-
Brunéi : 05H00
Nouvelle-Zélande : 09H00
-
Brunéi : 06H00
Nouvelle-Zélande : 10H00
-
Brunéi : 07H00
Nouvelle-Zélande : 11H00
-
Brunéi : 08H00
Nouvelle-Zélande : 12H00
-
Brunéi : 09H00
Nouvelle-Zélande : 13H00
-
Brunéi : 10H00
Nouvelle-Zélande : 14H00
-
Brunéi : 11H00
Nouvelle-Zélande : 15H00
-
Brunéi : 12H00
Nouvelle-Zélande : 16H00
-
Brunéi : 13H00
Nouvelle-Zélande : 17H00
-
Brunéi : 14H00
Nouvelle-Zélande : 18H00
-
Brunéi : 15H00
Nouvelle-Zélande : 19H00
-
Brunéi : 16H00
Nouvelle-Zélande : 20H00
-
Brunéi : 17H00
Nouvelle-Zélande : 21H00
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Brunéi : 18H00
Nouvelle-Zélande : 22H00
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Brunéi : 19H00
Nouvelle-Zélande : 23H00
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Brunéi : 20H00
Nouvelle-Zélande : 00H00 (Jour +1)
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Brunéi : 21H00
Nouvelle-Zélande : 01H00 (Jour +1)
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Brunéi : 22H00
Nouvelle-Zélande : 02H00 (Jour +1)
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Brunéi : 23H00
Nouvelle-Zélande : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Wellington depuis Bandar Seri Begawan ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Wellington ou en revenant à Bandar Seri Begawan, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé en Nouvelle-Zélande, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Wellington
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Nouvelle-Zélande Heure Actuelle Locale en Nouvelle-Zélande ou bien encore Fuseau Horaire de la Nouvelle-Zélande mais aussi Heure du lever du soleil en Nouvelle-Zélande sans oublier Heure du coucher du soleil en Nouvelle-Zélande ou bien encore Heure du Zenith en Nouvelle-Zélande, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Nouvelle-Zélande ainsi que Heure du Crépuscule en Nouvelle-Zélande mais aussi Durée du Jour en Nouvelle-Zélande, Passage à l'heure d'hiver en Nouvelle-Zélande sans oublier Passage à l'heure d'été en Nouvelle-Zélande.
Bill Runga