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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Burkina Faso et Kiribati est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et Kiribati ?
Pour calculer l'heure de Kiribati, vous devez ajouter 13H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez 13H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Kiribatienne.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et Kiribati Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kiribatienne à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Kiribati : 13H00
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Burkina Faso : 01H00
Kiribati : 14H00
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Burkina Faso : 02H00
Kiribati : 15H00
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Burkina Faso : 03H00
Kiribati : 16H00
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Burkina Faso : 04H00
Kiribati : 17H00
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Burkina Faso : 05H00
Kiribati : 18H00
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Burkina Faso : 06H00
Kiribati : 19H00
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Burkina Faso : 07H00
Kiribati : 20H00
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Burkina Faso : 08H00
Kiribati : 21H00
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Burkina Faso : 09H00
Kiribati : 22H00
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Burkina Faso : 10H00
Kiribati : 23H00
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Burkina Faso : 11H00
Kiribati : 00H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 12H00
Kiribati : 01H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 13H00
Kiribati : 02H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 14H00
Kiribati : 03H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 15H00
Kiribati : 04H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 16H00
Kiribati : 05H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 17H00
Kiribati : 06H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 18H00
Kiribati : 07H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 19H00
Kiribati : 08H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 20H00
Kiribati : 09H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 21H00
Kiribati : 10H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 22H00
Kiribati : 11H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 23H00
Kiribati : 12H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tarawa-Sud depuis Ouagadougou ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Ouagadougou en vacances ou vous envoler à Tarawa-Sud :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Kiribati. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tarawa-Sud
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Kiribati Heure Actuelle Locale à Kiribati et surtout Fuseau Horaire de Kiribati mais aussi Heure du lever du soleil à Kiribati ou bien encore Heure du coucher du soleil à Kiribati ainsi que Heure du Zenith à Kiribati et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Kiribati mais aussi Heure du Crépuscule à Kiribati sans oublier Durée du Jour à Kiribati, Passage à l'heure d'hiver à Kiribati ainsi que Passage à l'heure d'été à Kiribati.
Tina Minogue