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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Burkina Faso et Papouasie-Nouvelle-Guinée est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et la Papouasie-Nouvelle-Guinée ?
Pour calculer l'heure de la Papouasie-Nouvelle-Guinée, vous devez ajouter 11H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez 11H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Papouasienne.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et la Papouasie-Nouvelle-Guinée Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Papouasienne à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 11H00
-
Burkina Faso : 01H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 12H00
-
Burkina Faso : 02H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 13H00
-
Burkina Faso : 03H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 14H00
-
Burkina Faso : 04H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 15H00
-
Burkina Faso : 05H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 16H00
-
Burkina Faso : 06H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 17H00
-
Burkina Faso : 07H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 18H00
-
Burkina Faso : 08H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 19H00
-
Burkina Faso : 09H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 20H00
-
Burkina Faso : 10H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 21H00
-
Burkina Faso : 11H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 22H00
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Burkina Faso : 12H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 23H00
-
Burkina Faso : 13H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 00H00 (Jour +1)
-
Burkina Faso : 14H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 01H00 (Jour +1)
-
Burkina Faso : 15H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 02H00 (Jour +1)
-
Burkina Faso : 16H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 03H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 17H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 04H00 (Jour +1)
-
Burkina Faso : 18H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 05H00 (Jour +1)
-
Burkina Faso : 19H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 06H00 (Jour +1)
-
Burkina Faso : 20H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 07H00 (Jour +1)
-
Burkina Faso : 21H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 08H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 22H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 09H00 (Jour +1)
-
Burkina Faso : 23H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 10H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port Moresby depuis Ouagadougou ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Port Moresby ou que vous prendrez le vol de retour pour Ouagadougou :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Papouasie-Nouvelle-Guinée.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port Moresby
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Papouasie-Nouvelle-Guinée Heure Actuelle Locale en Papouasie-Nouvelle-Guinée ou bien encore Fuseau Horaire de la Papouasie-Nouvelle-Guinée et Heure du lever du soleil en Papouasie-Nouvelle-Guinée, Heure du coucher du soleil en Papouasie-Nouvelle-Guinée ou bien encore Heure du Zenith en Papouasie-Nouvelle-Guinée mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Papouasie-Nouvelle-Guinée également Heure du Crépuscule en Papouasie-Nouvelle-Guinée, Durée du Jour en Papouasie-Nouvelle-Guinée, Passage à l'heure d'hiver en Papouasie-Nouvelle-Guinée et Passage à l'heure d'été en Papouasie-Nouvelle-Guinée.
Sam Dadae