Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Burkina Faso et Papouasie occidentale (Indonésie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et la Papouasie occidentale (Indonésie) ?
Pour calculer l'heure de la Papouasie occidentale (Indonésie), vous devez ajouter 09H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Papouasie occidentale.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et la Papouasie occidentale (Indonésie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Papouasie occidentale à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 09H00
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Burkina Faso : 01H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 10H00
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Burkina Faso : 02H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 11H00
-
Burkina Faso : 03H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 12H00
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Burkina Faso : 04H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 13H00
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Burkina Faso : 05H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 14H00
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Burkina Faso : 06H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 15H00
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Burkina Faso : 07H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 16H00
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Burkina Faso : 08H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 17H00
-
Burkina Faso : 09H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 18H00
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Burkina Faso : 10H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 19H00
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Burkina Faso : 11H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 20H00
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Burkina Faso : 12H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 21H00
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Burkina Faso : 13H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 22H00
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Burkina Faso : 14H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 23H00
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Burkina Faso : 15H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 00H00 (Jour +1)
-
Burkina Faso : 16H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 01H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 17H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 02H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 18H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 03H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 19H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 04H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 20H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 05H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 21H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 06H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 22H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 07H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 23H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Jayapura depuis Ouagadougou ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Ouagadougou en vacances ou vous envoler à Jayapura :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Papouasie occidentale (Indonésie).
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Jayapura
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Papouasie occidentale (Indonésie) Heure Actuelle Locale en Papouasie occidentale (Indonésie) mais aussi Fuseau Horaire de la Papouasie occidentale (Indonésie) et surtout Heure du lever du soleil en Papouasie occidentale (Indonésie) ainsi que Heure du coucher du soleil en Papouasie occidentale (Indonésie) mais aussi Heure du Zenith en Papouasie occidentale (Indonésie) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Papouasie occidentale (Indonésie) ainsi que Heure du Crépuscule en Papouasie occidentale (Indonésie) mais aussi Durée du Jour en Papouasie occidentale (Indonésie) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Papouasie occidentale (Indonésie) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Papouasie occidentale (Indonésie).
Joko Yudhoyono