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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Burkina Faso et Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et les Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) ?
Pour calculer l'heure des Îles Ashmore-et-Cartier (Australie), vous devez ajouter 10H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez 10H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Îles Ashmore-et-Cartier.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et les Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles Ashmore-et-Cartier à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 10H00
-
Burkina Faso : 01H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 11H00
-
Burkina Faso : 02H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 12H00
-
Burkina Faso : 03H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 13H00
-
Burkina Faso : 04H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 14H00
-
Burkina Faso : 05H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 15H00
-
Burkina Faso : 06H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 16H00
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Burkina Faso : 07H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 17H00
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Burkina Faso : 08H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 18H00
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Burkina Faso : 09H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 19H00
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Burkina Faso : 10H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 20H00
-
Burkina Faso : 11H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 21H00
-
Burkina Faso : 12H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 22H00
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Burkina Faso : 13H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 23H00
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Burkina Faso : 14H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 00H00 (Jour +1)
-
Burkina Faso : 15H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 01H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 16H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 02H00 (Jour +1)
-
Burkina Faso : 17H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 03H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 18H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 04H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 19H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 05H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 20H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 06H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 21H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 07H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 22H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 08H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 23H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 09H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) depuis Ouagadougou ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) ou en revenant à Ouagadougou, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu les Îles Ashmore-et-Cartier (Australie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Îles Ashmore-et-Cartier (Australie)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) Heure Actuelle Locale aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) ainsi que Fuseau Horaire des Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) mais aussi Heure du lever du soleil aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) également Heure du coucher du soleil aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie), Heure du Zenith aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie), Heure du Crépuscule aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) également Durée du Jour aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) et surtout Passage à l'heure d'hiver aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) et surtout Passage à l'heure d'été aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie).
Tina Minogue