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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Burkina Faso et Îles Pitcairn est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et les Îles Pitcairn ?
Pour calculer l'heure des Îles Pitcairn, vous devez retirer 08H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Pitcairnaise.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et les Îles Pitcairn Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Pitcairnaise à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Îles Pitcairn : 16H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 01H00
Îles Pitcairn : 17H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 02H00
Îles Pitcairn : 18H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 03H00
Îles Pitcairn : 19H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 04H00
Îles Pitcairn : 20H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 05H00
Îles Pitcairn : 21H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 06H00
Îles Pitcairn : 22H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 07H00
Îles Pitcairn : 23H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 08H00
Îles Pitcairn : 00H00
-
Burkina Faso : 09H00
Îles Pitcairn : 01H00
-
Burkina Faso : 10H00
Îles Pitcairn : 02H00
-
Burkina Faso : 11H00
Îles Pitcairn : 03H00
-
Burkina Faso : 12H00
Îles Pitcairn : 04H00
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Burkina Faso : 13H00
Îles Pitcairn : 05H00
-
Burkina Faso : 14H00
Îles Pitcairn : 06H00
-
Burkina Faso : 15H00
Îles Pitcairn : 07H00
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Burkina Faso : 16H00
Îles Pitcairn : 08H00
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Burkina Faso : 17H00
Îles Pitcairn : 09H00
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Burkina Faso : 18H00
Îles Pitcairn : 10H00
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Burkina Faso : 19H00
Îles Pitcairn : 11H00
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Burkina Faso : 20H00
Îles Pitcairn : 12H00
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Burkina Faso : 21H00
Îles Pitcairn : 13H00
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Burkina Faso : 22H00
Îles Pitcairn : 14H00
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Burkina Faso : 23H00
Îles Pitcairn : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Adamstown depuis Ouagadougou ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Adamstown ou que vous prendrez le vol de retour pour Ouagadougou :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours aux Îles Pitcairn. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Adamstown
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Pitcairn Heure Actuelle Locale aux Îles Pitcairn mais aussi Fuseau Horaire des Îles Pitcairn et surtout Heure du lever du soleil aux Îles Pitcairn sans oublier Heure du coucher du soleil aux Îles Pitcairn et surtout Heure du Zenith aux Îles Pitcairn sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Pitcairn sans oublier Heure du Crépuscule aux Îles Pitcairn mais aussi Durée du Jour aux Îles Pitcairn également Passage à l'heure d'hiver aux Îles Pitcairn mais aussi Passage à l'heure d'été aux Îles Pitcairn.
Janet Marape