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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Burundi et Australie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burundi et l'Australie ?
Pour calculer l'heure d'Australie, vous devez ajouter 08H00 à l'heure du Burundi.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Burundaise pour obtenir l'heure Australienne.
Décalage Horaire entre le Burundi et l'Australie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Australienne à partir de l'heure Burundaise.-
Burundi : 00H00
Australie : 08H00
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Burundi : 01H00
Australie : 09H00
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Burundi : 02H00
Australie : 10H00
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Burundi : 03H00
Australie : 11H00
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Burundi : 04H00
Australie : 12H00
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Burundi : 05H00
Australie : 13H00
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Burundi : 06H00
Australie : 14H00
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Burundi : 07H00
Australie : 15H00
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Burundi : 08H00
Australie : 16H00
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Burundi : 09H00
Australie : 17H00
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Burundi : 10H00
Australie : 18H00
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Burundi : 11H00
Australie : 19H00
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Burundi : 12H00
Australie : 20H00
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Burundi : 13H00
Australie : 21H00
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Burundi : 14H00
Australie : 22H00
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Burundi : 15H00
Australie : 23H00
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Burundi : 16H00
Australie : 00H00 (Jour +1)
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Burundi : 17H00
Australie : 01H00 (Jour +1)
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Burundi : 18H00
Australie : 02H00 (Jour +1)
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Burundi : 19H00
Australie : 03H00 (Jour +1)
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Burundi : 20H00
Australie : 04H00 (Jour +1)
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Burundi : 21H00
Australie : 05H00 (Jour +1)
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Burundi : 22H00
Australie : 06H00 (Jour +1)
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Burundi : 23H00
Australie : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Canberra depuis Bujumbura ?
Si vous prenez un vol pour Bujumbura ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Canberra, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu l'Australie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Canberra
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Australie Heure Actuelle Locale en Australie ou bien encore Fuseau Horaire d'Australie mais aussi Heure du lever du soleil en Australie sans oublier Heure du coucher du soleil en Australie sans oublier Heure du Zenith en Australie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Australie ou bien encore Heure du Crépuscule en Australie et surtout Durée du Jour en Australie et surtout Passage à l'heure d'hiver en Australie ainsi que Passage à l'heure d'été en Australie.
Tina Minogue