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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Burundi et Nioué est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burundi et Nioué ?
Pour calculer l'heure de Nioué, vous devez retirer 13H00 à l'heure du Burundi.Autrement dit, vous devez reculer 13H l'heure Burundaise pour obtenir l'heure Niouéenne.
Décalage Horaire entre le Burundi et Nioué Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Niouéenne à partir de l'heure Burundaise.-
Burundi : 00H00
Nioué : 11H00 (Jour -1)
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Burundi : 01H00
Nioué : 12H00 (Jour -1)
-
Burundi : 02H00
Nioué : 13H00 (Jour -1)
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Burundi : 03H00
Nioué : 14H00 (Jour -1)
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Burundi : 04H00
Nioué : 15H00 (Jour -1)
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Burundi : 05H00
Nioué : 16H00 (Jour -1)
-
Burundi : 06H00
Nioué : 17H00 (Jour -1)
-
Burundi : 07H00
Nioué : 18H00 (Jour -1)
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Burundi : 08H00
Nioué : 19H00 (Jour -1)
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Burundi : 09H00
Nioué : 20H00 (Jour -1)
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Burundi : 10H00
Nioué : 21H00 (Jour -1)
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Burundi : 11H00
Nioué : 22H00 (Jour -1)
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Burundi : 12H00
Nioué : 23H00 (Jour -1)
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Burundi : 13H00
Nioué : 00H00
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Burundi : 14H00
Nioué : 01H00
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Burundi : 15H00
Nioué : 02H00
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Burundi : 16H00
Nioué : 03H00
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Burundi : 17H00
Nioué : 04H00
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Burundi : 18H00
Nioué : 05H00
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Burundi : 19H00
Nioué : 06H00
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Burundi : 20H00
Nioué : 07H00
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Burundi : 21H00
Nioué : 08H00
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Burundi : 22H00
Nioué : 09H00
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Burundi : 23H00
Nioué : 10H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Alofi depuis Bujumbura ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Alofi ou en revenant à Bujumbura, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Nioué.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Alofi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Nioué Heure Actuelle Locale à Nioué mais aussi Fuseau Horaire de Nioué également Heure du lever du soleil à Nioué sans oublier Heure du coucher du soleil à Nioué ou bien encore Heure du Zenith à Nioué et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Nioué et surtout Heure du Crépuscule à Nioué mais aussi Durée du Jour à Nioué ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Nioué et surtout Passage à l'heure d'été à Nioué.
Jacinda Bridges