Décalage Horaire entre le Cambodge et la Nouvelle-Calédonie

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Cambodge et Nouvelle-Calédonie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Cambodge et la Nouvelle-Calédonie ?

Décalage Horaire entre le Cambodge et la Nouvelle-Calédonie Heure par Heure

• Cambodge : 00H00

  Nouvelle-Calédonie : 04H00

• Cambodge : 01H00

  Nouvelle-Calédonie : 05H00

• Cambodge : 02H00

  Nouvelle-Calédonie : 06H00

• Cambodge : 03H00

  Nouvelle-Calédonie : 07H00

• Cambodge : 04H00

  Nouvelle-Calédonie : 08H00

• Cambodge : 05H00

  Nouvelle-Calédonie : 09H00

• Cambodge : 06H00

  Nouvelle-Calédonie : 10H00

• Cambodge : 07H00

  Nouvelle-Calédonie : 11H00

• Cambodge : 08H00

  Nouvelle-Calédonie : 12H00

• Cambodge : 09H00

  Nouvelle-Calédonie : 13H00

• Cambodge : 10H00

  Nouvelle-Calédonie : 14H00

• Cambodge : 11H00

  Nouvelle-Calédonie : 15H00

• Cambodge : 12H00

  Nouvelle-Calédonie : 16H00

• Cambodge : 13H00

  Nouvelle-Calédonie : 17H00

• Cambodge : 14H00

  Nouvelle-Calédonie : 18H00

• Cambodge : 15H00

  Nouvelle-Calédonie : 19H00

• Cambodge : 16H00

  Nouvelle-Calédonie : 20H00

• Cambodge : 17H00

  Nouvelle-Calédonie : 21H00

• Cambodge : 18H00

  Nouvelle-Calédonie : 22H00

• Cambodge : 19H00

  Nouvelle-Calédonie : 23H00

• Cambodge : 20H00

  Nouvelle-Calédonie : 00H00 (Jour +1)

• Cambodge : 21H00

  Nouvelle-Calédonie : 01H00 (Jour +1)

• Cambodge : 22H00

  Nouvelle-Calédonie : 02H00 (Jour +1)

• Cambodge : 23H00

  Nouvelle-Calédonie : 03H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nouméa depuis Phnom Penh ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Nouméa ou en revenant à Phnom Penh, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Faire des activités relaxantes en Nouvelle-Calédonie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nouméa

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Nouvelle-Calédonie Heure Actuelle Locale en Nouvelle-Calédonie mais aussi Fuseau Horaire de la Nouvelle-Calédonie mais aussi Heure du lever du soleil en Nouvelle-Calédonie sans oublier Heure du coucher du soleil en Nouvelle-Calédonie ou bien encore Heure du Zenith en Nouvelle-Calédonie mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Nouvelle-Calédonie et surtout Heure du Crépuscule en Nouvelle-Calédonie sans oublier Durée du Jour en Nouvelle-Calédonie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Nouvelle-Calédonie, Passage à l'heure d'été en Nouvelle-Calédonie.

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Valeria Toribiong