Décalage Horaire entre le Canada et l'Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Canada et Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Canada et l'Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Canada et l'Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) Heure par Heure

• Canada : 00H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 17H00

• Canada : 01H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 18H00

• Canada : 02H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 19H00

• Canada : 03H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 20H00

• Canada : 04H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 21H00

• Canada : 05H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 22H00

• Canada : 06H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 23H00

• Canada : 07H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 00H00 (Jour +1)

• Canada : 08H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 01H00 (Jour +1)

• Canada : 09H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 02H00 (Jour +1)

• Canada : 10H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 03H00 (Jour +1)

• Canada : 11H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 04H00 (Jour +1)

• Canada : 12H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 05H00 (Jour +1)

• Canada : 13H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 06H00 (Jour +1)

• Canada : 14H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 07H00 (Jour +1)

• Canada : 15H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 08H00 (Jour +1)

• Canada : 16H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 09H00 (Jour +1)

• Canada : 17H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 10H00 (Jour +1)

• Canada : 18H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 11H00 (Jour +1)

• Canada : 19H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 12H00 (Jour +1)

• Canada : 20H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 13H00 (Jour +1)

• Canada : 21H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 14H00 (Jour +1)

• Canada : 22H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 15H00 (Jour +1)

• Canada : 23H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 16H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) depuis Ottawa ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) ou en revenant à Ottawa, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Une fois arrivé en Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) Heure Actuelle Locale en Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire d'Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis), Heure du lever du soleil en Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil en Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) sans oublier Heure du Zenith en Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) également Heure du Crépuscule en Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) ainsi que Durée du Jour en Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) également Passage à l'heure d'été en Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Janet Marape