Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Chili et Papouasie occidentale (Indonésie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Chili et la Papouasie occidentale (Indonésie) ?
Pour calculer l'heure de la Papouasie occidentale (Indonésie), vous devez ajouter 12H00 à l'heure du Chili.Autrement dit, vous devez 12H l'heure Chilienne pour obtenir l'heure Papouasie occidentale.
Décalage Horaire entre le Chili et la Papouasie occidentale (Indonésie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Papouasie occidentale à partir de l'heure Chilienne.-
Chili : 00H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 12H00
-
Chili : 01H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 13H00
-
Chili : 02H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 14H00
-
Chili : 03H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 15H00
-
Chili : 04H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 16H00
-
Chili : 05H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 17H00
-
Chili : 06H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 18H00
-
Chili : 07H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 19H00
-
Chili : 08H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 20H00
-
Chili : 09H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 21H00
-
Chili : 10H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 22H00
-
Chili : 11H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 23H00
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Chili : 12H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 00H00 (Jour +1)
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Chili : 13H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 01H00 (Jour +1)
-
Chili : 14H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 02H00 (Jour +1)
-
Chili : 15H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 03H00 (Jour +1)
-
Chili : 16H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 04H00 (Jour +1)
-
Chili : 17H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 05H00 (Jour +1)
-
Chili : 18H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 06H00 (Jour +1)
-
Chili : 19H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 07H00 (Jour +1)
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Chili : 20H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 08H00 (Jour +1)
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Chili : 21H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 09H00 (Jour +1)
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Chili : 22H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 10H00 (Jour +1)
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Chili : 23H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 11H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Jayapura depuis Santiago ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Jayapura ou en revenant à Santiago, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Papouasie occidentale (Indonésie).
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Jayapura
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Papouasie occidentale (Indonésie) Heure Actuelle Locale en Papouasie occidentale (Indonésie) et Fuseau Horaire de la Papouasie occidentale (Indonésie) ou bien encore Heure du lever du soleil en Papouasie occidentale (Indonésie) sans oublier Heure du coucher du soleil en Papouasie occidentale (Indonésie) et surtout Heure du Zenith en Papouasie occidentale (Indonésie) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Papouasie occidentale (Indonésie) mais aussi Heure du Crépuscule en Papouasie occidentale (Indonésie) et surtout Durée du Jour en Papouasie occidentale (Indonésie) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Papouasie occidentale (Indonésie) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Papouasie occidentale (Indonésie).
Joko Yudhoyono