Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Costa Rica et Australie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 17H00
Heure d'été : 16H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et l'Australie ?
Pour calculer l'heure d'Australie, vous devez ajouter 16H00 à l'heure du Costa Rica.Autrement dit, vous devez 16H l'heure Costaricaine pour obtenir l'heure Australienne.
Décalage Horaire entre le Costa Rica et l'Australie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Australienne à partir de l'heure Costaricaine.-
Costa Rica : 00H00
Australie : 16H00
-
Costa Rica : 01H00
Australie : 17H00
-
Costa Rica : 02H00
Australie : 18H00
-
Costa Rica : 03H00
Australie : 19H00
-
Costa Rica : 04H00
Australie : 20H00
-
Costa Rica : 05H00
Australie : 21H00
-
Costa Rica : 06H00
Australie : 22H00
-
Costa Rica : 07H00
Australie : 23H00
-
Costa Rica : 08H00
Australie : 00H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 09H00
Australie : 01H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 10H00
Australie : 02H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 11H00
Australie : 03H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 12H00
Australie : 04H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 13H00
Australie : 05H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 14H00
Australie : 06H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 15H00
Australie : 07H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 16H00
Australie : 08H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 17H00
Australie : 09H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 18H00
Australie : 10H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 19H00
Australie : 11H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 20H00
Australie : 12H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 21H00
Australie : 13H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 22H00
Australie : 14H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 23H00
Australie : 15H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Canberra depuis San José ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Canberra ou en revenant à San José, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu l'Australie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Canberra
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Australie Heure Actuelle Locale en Australie, Fuseau Horaire d'Australie et surtout Heure du lever du soleil en Australie sans oublier Heure du coucher du soleil en Australie mais aussi Heure du Zenith en Australie mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Australie mais aussi Heure du Crépuscule en Australie également Durée du Jour en Australie également Passage à l'heure d'hiver en Australie et surtout Passage à l'heure d'été en Australie.
David Morrison