Décalage Horaire entre le Costa Rica et l'Île Norfolk

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Costa Rica et Île Norfolk est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et l'Île Norfolk ?

Décalage Horaire entre le Costa Rica et l'Île Norfolk Heure par Heure

• Costa Rica : 00H00

  Île Norfolk : 17H00

• Costa Rica : 01H00

  Île Norfolk : 18H00

• Costa Rica : 02H00

  Île Norfolk : 19H00

• Costa Rica : 03H00

  Île Norfolk : 20H00

• Costa Rica : 04H00

  Île Norfolk : 21H00

• Costa Rica : 05H00

  Île Norfolk : 22H00

• Costa Rica : 06H00

  Île Norfolk : 23H00

• Costa Rica : 07H00

  Île Norfolk : 00H00 (Jour +1)

• Costa Rica : 08H00

  Île Norfolk : 01H00 (Jour +1)

• Costa Rica : 09H00

  Île Norfolk : 02H00 (Jour +1)

• Costa Rica : 10H00

  Île Norfolk : 03H00 (Jour +1)

• Costa Rica : 11H00

  Île Norfolk : 04H00 (Jour +1)

• Costa Rica : 12H00

  Île Norfolk : 05H00 (Jour +1)

• Costa Rica : 13H00

  Île Norfolk : 06H00 (Jour +1)

• Costa Rica : 14H00

  Île Norfolk : 07H00 (Jour +1)

• Costa Rica : 15H00

  Île Norfolk : 08H00 (Jour +1)

• Costa Rica : 16H00

  Île Norfolk : 09H00 (Jour +1)

• Costa Rica : 17H00

  Île Norfolk : 10H00 (Jour +1)

• Costa Rica : 18H00

  Île Norfolk : 11H00 (Jour +1)

• Costa Rica : 19H00

  Île Norfolk : 12H00 (Jour +1)

• Costa Rica : 20H00

  Île Norfolk : 13H00 (Jour +1)

• Costa Rica : 21H00

  Île Norfolk : 14H00 (Jour +1)

• Costa Rica : 22H00

  Île Norfolk : 15H00 (Jour +1)

• Costa Rica : 23H00

  Île Norfolk : 16H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kingston depuis San José ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Kingston ou que vous prendrez le vol de retour pour San José :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Une fois arrivé en Île Norfolk, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kingston

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Norfolk Heure Actuelle Locale en Île Norfolk et Fuseau Horaire d'Île Norfolk, Heure du lever du soleil en Île Norfolk mais aussi Heure du coucher du soleil en Île Norfolk, Heure du Zenith en Île Norfolk également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Norfolk sans oublier Heure du Crépuscule en Île Norfolk, Durée du Jour en Île Norfolk, Passage à l'heure d'hiver en Île Norfolk ainsi que Passage à l'heure d'été en Île Norfolk.

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Sarote Katonivere