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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Costa Rica et Île Norfolk est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 18H00
Heure d'été : 17H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et l'Île Norfolk ?
Pour calculer l'heure d'Île Norfolk, vous devez ajouter 17H00 à l'heure du Costa Rica.Autrement dit, vous devez 17H l'heure Costaricaine pour obtenir l'heure Norfolkaise.
Décalage Horaire entre le Costa Rica et l'Île Norfolk Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Norfolkaise à partir de l'heure Costaricaine.-
Costa Rica : 00H00
Île Norfolk : 17H00
-
Costa Rica : 01H00
Île Norfolk : 18H00
-
Costa Rica : 02H00
Île Norfolk : 19H00
-
Costa Rica : 03H00
Île Norfolk : 20H00
-
Costa Rica : 04H00
Île Norfolk : 21H00
-
Costa Rica : 05H00
Île Norfolk : 22H00
-
Costa Rica : 06H00
Île Norfolk : 23H00
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Costa Rica : 07H00
Île Norfolk : 00H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 08H00
Île Norfolk : 01H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 09H00
Île Norfolk : 02H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 10H00
Île Norfolk : 03H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 11H00
Île Norfolk : 04H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 12H00
Île Norfolk : 05H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 13H00
Île Norfolk : 06H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 14H00
Île Norfolk : 07H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 15H00
Île Norfolk : 08H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 16H00
Île Norfolk : 09H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 17H00
Île Norfolk : 10H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 18H00
Île Norfolk : 11H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 19H00
Île Norfolk : 12H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 20H00
Île Norfolk : 13H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 21H00
Île Norfolk : 14H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 22H00
Île Norfolk : 15H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 23H00
Île Norfolk : 16H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kingston depuis San José ?
Si vous prenez un vol pour San José ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Kingston, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Île Norfolk. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kingston
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Norfolk Heure Actuelle Locale en Île Norfolk mais aussi Fuseau Horaire d'Île Norfolk et Heure du lever du soleil en Île Norfolk et surtout Heure du coucher du soleil en Île Norfolk mais aussi Heure du Zenith en Île Norfolk mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Norfolk ou bien encore Heure du Crépuscule en Île Norfolk mais aussi Durée du Jour en Île Norfolk ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Île Norfolk ou bien encore Passage à l'heure d'été en Île Norfolk.
Sarote Katonivere