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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Ghana et Nouvelle-Calédonie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Ghana et la Nouvelle-Calédonie ?
Pour calculer l'heure de la Nouvelle-Calédonie, vous devez ajouter 11H00 à l'heure du Ghana.Autrement dit, vous devez 11H l'heure Ghanéenne pour obtenir l'heure Néo-Calédonienne - Kanake.
Décalage Horaire entre le Ghana et la Nouvelle-Calédonie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Calédonienne - Kanake à partir de l'heure Ghanéenne.-
Ghana : 00H00
Nouvelle-Calédonie : 11H00
-
Ghana : 01H00
Nouvelle-Calédonie : 12H00
-
Ghana : 02H00
Nouvelle-Calédonie : 13H00
-
Ghana : 03H00
Nouvelle-Calédonie : 14H00
-
Ghana : 04H00
Nouvelle-Calédonie : 15H00
-
Ghana : 05H00
Nouvelle-Calédonie : 16H00
-
Ghana : 06H00
Nouvelle-Calédonie : 17H00
-
Ghana : 07H00
Nouvelle-Calédonie : 18H00
-
Ghana : 08H00
Nouvelle-Calédonie : 19H00
-
Ghana : 09H00
Nouvelle-Calédonie : 20H00
-
Ghana : 10H00
Nouvelle-Calédonie : 21H00
-
Ghana : 11H00
Nouvelle-Calédonie : 22H00
-
Ghana : 12H00
Nouvelle-Calédonie : 23H00
-
Ghana : 13H00
Nouvelle-Calédonie : 00H00 (Jour +1)
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Ghana : 14H00
Nouvelle-Calédonie : 01H00 (Jour +1)
-
Ghana : 15H00
Nouvelle-Calédonie : 02H00 (Jour +1)
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Ghana : 16H00
Nouvelle-Calédonie : 03H00 (Jour +1)
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Ghana : 17H00
Nouvelle-Calédonie : 04H00 (Jour +1)
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Ghana : 18H00
Nouvelle-Calédonie : 05H00 (Jour +1)
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Ghana : 19H00
Nouvelle-Calédonie : 06H00 (Jour +1)
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Ghana : 20H00
Nouvelle-Calédonie : 07H00 (Jour +1)
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Ghana : 21H00
Nouvelle-Calédonie : 08H00 (Jour +1)
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Ghana : 22H00
Nouvelle-Calédonie : 09H00 (Jour +1)
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Ghana : 23H00
Nouvelle-Calédonie : 10H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nouméa depuis Accra ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Nouméa ou que vous prendrez le vol de retour pour Accra :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Nouvelle-Calédonie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nouméa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Nouvelle-Calédonie Heure Actuelle Locale en Nouvelle-Calédonie, Fuseau Horaire de la Nouvelle-Calédonie et surtout Heure du lever du soleil en Nouvelle-Calédonie, Heure du coucher du soleil en Nouvelle-Calédonie et Heure du Zenith en Nouvelle-Calédonie, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Nouvelle-Calédonie, Heure du Crépuscule en Nouvelle-Calédonie mais aussi Durée du Jour en Nouvelle-Calédonie mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Nouvelle-Calédonie ainsi que Passage à l'heure d'été en Nouvelle-Calédonie.
Va'aletoa Malielegaoi