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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Ghana et Papouasie-Nouvelle-Guinée est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Ghana et la Papouasie-Nouvelle-Guinée ?
Pour calculer l'heure de la Papouasie-Nouvelle-Guinée, vous devez ajouter 11H00 à l'heure du Ghana.Autrement dit, vous devez 11H l'heure Ghanéenne pour obtenir l'heure Papouasienne.
Décalage Horaire entre le Ghana et la Papouasie-Nouvelle-Guinée Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Papouasienne à partir de l'heure Ghanéenne.-
Ghana : 00H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 11H00
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Ghana : 01H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 12H00
-
Ghana : 02H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 13H00
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Ghana : 03H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 14H00
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Ghana : 04H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 15H00
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Ghana : 05H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 16H00
-
Ghana : 06H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 17H00
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Ghana : 07H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 18H00
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Ghana : 08H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 19H00
-
Ghana : 09H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 20H00
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Ghana : 10H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 21H00
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Ghana : 11H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 22H00
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Ghana : 12H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 23H00
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Ghana : 13H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 00H00 (Jour +1)
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Ghana : 14H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 01H00 (Jour +1)
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Ghana : 15H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 02H00 (Jour +1)
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Ghana : 16H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 03H00 (Jour +1)
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Ghana : 17H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 04H00 (Jour +1)
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Ghana : 18H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 05H00 (Jour +1)
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Ghana : 19H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 06H00 (Jour +1)
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Ghana : 20H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 07H00 (Jour +1)
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Ghana : 21H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 08H00 (Jour +1)
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Ghana : 22H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 09H00 (Jour +1)
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Ghana : 23H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 10H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port Moresby depuis Accra ?
Si vous prenez un vol pour Accra ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Port Moresby, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé en Papouasie-Nouvelle-Guinée, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port Moresby
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Papouasie-Nouvelle-Guinée Heure Actuelle Locale en Papouasie-Nouvelle-Guinée sans oublier Fuseau Horaire de la Papouasie-Nouvelle-Guinée également Heure du lever du soleil en Papouasie-Nouvelle-Guinée et Heure du coucher du soleil en Papouasie-Nouvelle-Guinée également Heure du Zenith en Papouasie-Nouvelle-Guinée sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Papouasie-Nouvelle-Guinée, Heure du Crépuscule en Papouasie-Nouvelle-Guinée ou bien encore Durée du Jour en Papouasie-Nouvelle-Guinée mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Papouasie-Nouvelle-Guinée ou bien encore Passage à l'heure d'été en Papouasie-Nouvelle-Guinée.
Janet Marape