Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Guatemala et Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Guatemala et le Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis), vous devez retirer 05H00 à l'heure du Guatemala.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Guatémaltèque pour obtenir l'heure Récif Kingman.
Décalage Horaire entre le Guatemala et le Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Récif Kingman à partir de l'heure Guatémaltèque.-
Guatemala : 00H00
Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Guatemala : 01H00
Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Guatemala : 02H00
Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Guatemala : 03H00
Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Guatemala : 04H00
Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Guatemala : 05H00
Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 00H00
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Guatemala : 06H00
Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 01H00
-
Guatemala : 07H00
Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 02H00
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Guatemala : 08H00
Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 03H00
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Guatemala : 09H00
Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 04H00
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Guatemala : 10H00
Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 05H00
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Guatemala : 11H00
Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 06H00
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Guatemala : 12H00
Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 07H00
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Guatemala : 13H00
Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 08H00
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Guatemala : 14H00
Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 09H00
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Guatemala : 15H00
Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 10H00
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Guatemala : 16H00
Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 11H00
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Guatemala : 17H00
Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 12H00
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Guatemala : 18H00
Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 13H00
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Guatemala : 19H00
Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 14H00
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Guatemala : 20H00
Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 15H00
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Guatemala : 21H00
Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 16H00
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Guatemala : 22H00
Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 17H00
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Guatemala : 23H00
Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) depuis Nueva Guatemala de la Asunción ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) ou en revenant à Nueva Guatemala de la Asunción, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) Heure Actuelle Locale au Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) et Fuseau Horaire du Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) et Heure du lever du soleil au Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis), Heure du Zenith au Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule au Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) sans oublier Durée du Jour au Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis).