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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Guyana et Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Guyana et l'Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis), vous devez ajouter 16H00 à l'heure du Guyana.Autrement dit, vous devez 16H l'heure Guyanienne pour obtenir l'heure Île Wake.
Décalage Horaire entre le Guyana et l'Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île Wake à partir de l'heure Guyanienne.-
Guyana : 00H00
Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 16H00
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Guyana : 01H00
Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 17H00
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Guyana : 02H00
Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 18H00
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Guyana : 03H00
Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 19H00
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Guyana : 04H00
Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 20H00
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Guyana : 05H00
Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 21H00
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Guyana : 06H00
Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 22H00
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Guyana : 07H00
Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 23H00
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Guyana : 08H00
Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 00H00 (Jour +1)
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Guyana : 09H00
Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 01H00 (Jour +1)
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Guyana : 10H00
Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 02H00 (Jour +1)
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Guyana : 11H00
Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 03H00 (Jour +1)
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Guyana : 12H00
Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 04H00 (Jour +1)
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Guyana : 13H00
Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 05H00 (Jour +1)
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Guyana : 14H00
Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 06H00 (Jour +1)
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Guyana : 15H00
Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 07H00 (Jour +1)
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Guyana : 16H00
Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 08H00 (Jour +1)
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Guyana : 17H00
Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 09H00 (Jour +1)
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Guyana : 18H00
Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 10H00 (Jour +1)
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Guyana : 19H00
Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 11H00 (Jour +1)
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Guyana : 20H00
Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 12H00 (Jour +1)
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Guyana : 21H00
Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 13H00 (Jour +1)
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Guyana : 22H00
Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 14H00 (Jour +1)
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Guyana : 23H00
Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 15H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) depuis Georgetown ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) ou votre retour à Georgetown :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) Heure Actuelle Locale en Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire d'Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil en Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) également Heure du coucher du soleil en Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) également Heure du Zenith en Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) également Heure du Crépuscule en Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) et surtout Durée du Jour en Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver en Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis).
Valeria Toribiong