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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Guyana et Palaos est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Guyana et les Palaos ?
Pour calculer l'heure des Palaos, vous devez ajouter 13H00 à l'heure du Guyana.Autrement dit, vous devez 13H l'heure Guyanienne pour obtenir l'heure Palaoise.
Décalage Horaire entre le Guyana et les Palaos Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Palaoise à partir de l'heure Guyanienne.-
Guyana : 00H00
Palaos : 13H00
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Guyana : 01H00
Palaos : 14H00
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Guyana : 02H00
Palaos : 15H00
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Guyana : 03H00
Palaos : 16H00
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Guyana : 04H00
Palaos : 17H00
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Guyana : 05H00
Palaos : 18H00
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Guyana : 06H00
Palaos : 19H00
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Guyana : 07H00
Palaos : 20H00
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Guyana : 08H00
Palaos : 21H00
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Guyana : 09H00
Palaos : 22H00
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Guyana : 10H00
Palaos : 23H00
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Guyana : 11H00
Palaos : 00H00 (Jour +1)
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Guyana : 12H00
Palaos : 01H00 (Jour +1)
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Guyana : 13H00
Palaos : 02H00 (Jour +1)
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Guyana : 14H00
Palaos : 03H00 (Jour +1)
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Guyana : 15H00
Palaos : 04H00 (Jour +1)
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Guyana : 16H00
Palaos : 05H00 (Jour +1)
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Guyana : 17H00
Palaos : 06H00 (Jour +1)
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Guyana : 18H00
Palaos : 07H00 (Jour +1)
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Guyana : 19H00
Palaos : 08H00 (Jour +1)
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Guyana : 20H00
Palaos : 09H00 (Jour +1)
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Guyana : 21H00
Palaos : 10H00 (Jour +1)
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Guyana : 22H00
Palaos : 11H00 (Jour +1)
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Guyana : 23H00
Palaos : 12H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Melekeok depuis Georgetown ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Melekeok ou votre retour à Georgetown :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes aux Palaos. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Melekeok
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Palaos Heure Actuelle Locale aux Palaos également Fuseau Horaire des Palaos et surtout Heure du lever du soleil aux Palaos mais aussi Heure du coucher du soleil aux Palaos ainsi que Heure du Zenith aux Palaos également Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Palaos et Heure du Crépuscule aux Palaos mais aussi Durée du Jour aux Palaos ou bien encore Passage à l'heure d'hiver aux Palaos et surtout Passage à l'heure d'été aux Palaos.
Valeria Toribiong