Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Guyana et Samoa Américaines est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Guyana et les Samoa Américaines ?
Pour calculer l'heure des Samoa Américaines, vous devez retirer 07H00 à l'heure du Guyana.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Guyanienne pour obtenir l'heure Samoanne.
Décalage Horaire entre le Guyana et les Samoa Américaines Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Samoanne à partir de l'heure Guyanienne.-
Guyana : 00H00
Samoa Américaines : 17H00 (Jour -1)
-
Guyana : 01H00
Samoa Américaines : 18H00 (Jour -1)
-
Guyana : 02H00
Samoa Américaines : 19H00 (Jour -1)
-
Guyana : 03H00
Samoa Américaines : 20H00 (Jour -1)
-
Guyana : 04H00
Samoa Américaines : 21H00 (Jour -1)
-
Guyana : 05H00
Samoa Américaines : 22H00 (Jour -1)
-
Guyana : 06H00
Samoa Américaines : 23H00 (Jour -1)
-
Guyana : 07H00
Samoa Américaines : 00H00
-
Guyana : 08H00
Samoa Américaines : 01H00
-
Guyana : 09H00
Samoa Américaines : 02H00
-
Guyana : 10H00
Samoa Américaines : 03H00
-
Guyana : 11H00
Samoa Américaines : 04H00
-
Guyana : 12H00
Samoa Américaines : 05H00
-
Guyana : 13H00
Samoa Américaines : 06H00
-
Guyana : 14H00
Samoa Américaines : 07H00
-
Guyana : 15H00
Samoa Américaines : 08H00
-
Guyana : 16H00
Samoa Américaines : 09H00
-
Guyana : 17H00
Samoa Américaines : 10H00
-
Guyana : 18H00
Samoa Américaines : 11H00
-
Guyana : 19H00
Samoa Américaines : 12H00
-
Guyana : 20H00
Samoa Américaines : 13H00
-
Guyana : 21H00
Samoa Américaines : 14H00
-
Guyana : 22H00
Samoa Américaines : 15H00
-
Guyana : 23H00
Samoa Américaines : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pago Pago depuis Georgetown ?
Si vous prenez un vol pour Georgetown ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Pago Pago, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé aux Samoa Américaines, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pago Pago
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Samoa Américaines Heure Actuelle Locale aux Samoa Américaines sans oublier Fuseau Horaire des Samoa Américaines également Heure du lever du soleil aux Samoa Américaines sans oublier Heure du coucher du soleil aux Samoa Américaines également Heure du Zenith aux Samoa Américaines également Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Samoa Américaines ainsi que Heure du Crépuscule aux Samoa Américaines ainsi que Durée du Jour aux Samoa Américaines mais aussi Passage à l'heure d'hiver aux Samoa Américaines sans oublier Passage à l'heure d'été aux Samoa Américaines.
Sam Dadae