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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Honduras et Îles Salomon est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Honduras et les Îles Salomon ?
Pour calculer l'heure des Îles Salomon, vous devez ajouter 17H00 à l'heure du Honduras.Autrement dit, vous devez 17H l'heure Hondurienne pour obtenir l'heure Salomonaise.
Décalage Horaire entre le Honduras et les Îles Salomon Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Salomonaise à partir de l'heure Hondurienne.-
Honduras : 00H00
Îles Salomon : 17H00
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Honduras : 01H00
Îles Salomon : 18H00
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Honduras : 02H00
Îles Salomon : 19H00
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Honduras : 03H00
Îles Salomon : 20H00
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Honduras : 04H00
Îles Salomon : 21H00
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Honduras : 05H00
Îles Salomon : 22H00
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Honduras : 06H00
Îles Salomon : 23H00
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Honduras : 07H00
Îles Salomon : 00H00 (Jour +1)
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Honduras : 08H00
Îles Salomon : 01H00 (Jour +1)
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Honduras : 09H00
Îles Salomon : 02H00 (Jour +1)
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Honduras : 10H00
Îles Salomon : 03H00 (Jour +1)
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Honduras : 11H00
Îles Salomon : 04H00 (Jour +1)
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Honduras : 12H00
Îles Salomon : 05H00 (Jour +1)
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Honduras : 13H00
Îles Salomon : 06H00 (Jour +1)
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Honduras : 14H00
Îles Salomon : 07H00 (Jour +1)
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Honduras : 15H00
Îles Salomon : 08H00 (Jour +1)
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Honduras : 16H00
Îles Salomon : 09H00 (Jour +1)
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Honduras : 17H00
Îles Salomon : 10H00 (Jour +1)
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Honduras : 18H00
Îles Salomon : 11H00 (Jour +1)
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Honduras : 19H00
Îles Salomon : 12H00 (Jour +1)
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Honduras : 20H00
Îles Salomon : 13H00 (Jour +1)
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Honduras : 21H00
Îles Salomon : 14H00 (Jour +1)
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Honduras : 22H00
Îles Salomon : 15H00 (Jour +1)
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Honduras : 23H00
Îles Salomon : 16H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Honiara depuis Tegucigalpa ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Tegucigalpa en vacances ou vous envoler à Honiara :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes aux Îles Salomon. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Honiara
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Salomon Heure Actuelle Locale aux Îles Salomon également Fuseau Horaire des Îles Salomon également Heure du lever du soleil aux Îles Salomon mais aussi Heure du coucher du soleil aux Îles Salomon mais aussi Heure du Zenith aux Îles Salomon également Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Salomon et Heure du Crépuscule aux Îles Salomon et Durée du Jour aux Îles Salomon et surtout Passage à l'heure d'hiver aux Îles Salomon mais aussi Passage à l'heure d'été aux Îles Salomon.
Surangel Remengesau