Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Japon et Kiribati est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Japon et Kiribati ?
Pour calculer l'heure de Kiribati, vous devez ajouter 04H00 à l'heure du Japon.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Japonaise pour obtenir l'heure Kiribatienne.
Décalage Horaire entre le Japon et Kiribati Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kiribatienne à partir de l'heure Japonaise.-
Japon : 00H00
Kiribati : 04H00
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Japon : 01H00
Kiribati : 05H00
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Japon : 02H00
Kiribati : 06H00
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Japon : 03H00
Kiribati : 07H00
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Japon : 04H00
Kiribati : 08H00
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Japon : 05H00
Kiribati : 09H00
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Japon : 06H00
Kiribati : 10H00
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Japon : 07H00
Kiribati : 11H00
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Japon : 08H00
Kiribati : 12H00
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Japon : 09H00
Kiribati : 13H00
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Japon : 10H00
Kiribati : 14H00
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Japon : 11H00
Kiribati : 15H00
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Japon : 12H00
Kiribati : 16H00
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Japon : 13H00
Kiribati : 17H00
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Japon : 14H00
Kiribati : 18H00
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Japon : 15H00
Kiribati : 19H00
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Japon : 16H00
Kiribati : 20H00
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Japon : 17H00
Kiribati : 21H00
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Japon : 18H00
Kiribati : 22H00
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Japon : 19H00
Kiribati : 23H00
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Japon : 20H00
Kiribati : 00H00 (Jour +1)
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Japon : 21H00
Kiribati : 01H00 (Jour +1)
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Japon : 22H00
Kiribati : 02H00 (Jour +1)
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Japon : 23H00
Kiribati : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tarawa-Sud depuis Tokyo ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Tarawa-Sud ou que vous prendrez le vol de retour pour Tokyo :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes à Kiribati. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tarawa-Sud
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Kiribati Heure Actuelle Locale à Kiribati et surtout Fuseau Horaire de Kiribati ou bien encore Heure du lever du soleil à Kiribati ainsi que Heure du coucher du soleil à Kiribati sans oublier Heure du Zenith à Kiribati et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Kiribati ou bien encore Heure du Crépuscule à Kiribati et surtout Durée du Jour à Kiribati et surtout Passage à l'heure d'hiver à Kiribati et Passage à l'heure d'été à Kiribati.