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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Japon et Îles Salomon est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Japon et les Îles Salomon ?
Pour calculer l'heure des Îles Salomon, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Japon.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Japonaise pour obtenir l'heure Salomonaise.
Décalage Horaire entre le Japon et les Îles Salomon Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Salomonaise à partir de l'heure Japonaise.-
Japon : 00H00
Îles Salomon : 02H00
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Japon : 01H00
Îles Salomon : 03H00
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Japon : 02H00
Îles Salomon : 04H00
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Japon : 03H00
Îles Salomon : 05H00
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Japon : 04H00
Îles Salomon : 06H00
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Japon : 05H00
Îles Salomon : 07H00
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Japon : 06H00
Îles Salomon : 08H00
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Japon : 07H00
Îles Salomon : 09H00
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Japon : 08H00
Îles Salomon : 10H00
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Japon : 09H00
Îles Salomon : 11H00
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Japon : 10H00
Îles Salomon : 12H00
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Japon : 11H00
Îles Salomon : 13H00
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Japon : 12H00
Îles Salomon : 14H00
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Japon : 13H00
Îles Salomon : 15H00
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Japon : 14H00
Îles Salomon : 16H00
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Japon : 15H00
Îles Salomon : 17H00
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Japon : 16H00
Îles Salomon : 18H00
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Japon : 17H00
Îles Salomon : 19H00
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Japon : 18H00
Îles Salomon : 20H00
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Japon : 19H00
Îles Salomon : 21H00
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Japon : 20H00
Îles Salomon : 22H00
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Japon : 21H00
Îles Salomon : 23H00
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Japon : 22H00
Îles Salomon : 00H00 (Jour +1)
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Japon : 23H00
Îles Salomon : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Honiara depuis Tokyo ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Tokyo en vacances ou vous envoler à Honiara :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé aux Îles Salomon, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Honiara
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Salomon Heure Actuelle Locale aux Îles Salomon mais aussi Fuseau Horaire des Îles Salomon et surtout Heure du lever du soleil aux Îles Salomon ainsi que Heure du coucher du soleil aux Îles Salomon ainsi que Heure du Zenith aux Îles Salomon également Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Salomon, Heure du Crépuscule aux Îles Salomon, Durée du Jour aux Îles Salomon ainsi que Passage à l'heure d'hiver aux Îles Salomon et surtout Passage à l'heure d'été aux Îles Salomon.
Salilo Telito