Agrandir l'image
Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Kazakhstan et Australie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kazakhstan et l'Australie ?
Pour calculer l'heure d'Australie, vous devez ajouter 05H00 à l'heure du Kazakhstan.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Kazakhe pour obtenir l'heure Australienne.
Décalage Horaire entre le Kazakhstan et l'Australie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Australienne à partir de l'heure Kazakhe.-
Kazakhstan : 00H00
Australie : 05H00
-
Kazakhstan : 01H00
Australie : 06H00
-
Kazakhstan : 02H00
Australie : 07H00
-
Kazakhstan : 03H00
Australie : 08H00
-
Kazakhstan : 04H00
Australie : 09H00
-
Kazakhstan : 05H00
Australie : 10H00
-
Kazakhstan : 06H00
Australie : 11H00
-
Kazakhstan : 07H00
Australie : 12H00
-
Kazakhstan : 08H00
Australie : 13H00
-
Kazakhstan : 09H00
Australie : 14H00
-
Kazakhstan : 10H00
Australie : 15H00
-
Kazakhstan : 11H00
Australie : 16H00
-
Kazakhstan : 12H00
Australie : 17H00
-
Kazakhstan : 13H00
Australie : 18H00
-
Kazakhstan : 14H00
Australie : 19H00
-
Kazakhstan : 15H00
Australie : 20H00
-
Kazakhstan : 16H00
Australie : 21H00
-
Kazakhstan : 17H00
Australie : 22H00
-
Kazakhstan : 18H00
Australie : 23H00
-
Kazakhstan : 19H00
Australie : 00H00 (Jour +1)
-
Kazakhstan : 20H00
Australie : 01H00 (Jour +1)
-
Kazakhstan : 21H00
Australie : 02H00 (Jour +1)
-
Kazakhstan : 22H00
Australie : 03H00 (Jour +1)
-
Kazakhstan : 23H00
Australie : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Canberra depuis Astana ?
Si vous prenez un vol pour Astana ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Canberra, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Australie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Canberra
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Australie Heure Actuelle Locale en Australie et surtout Fuseau Horaire d'Australie et surtout Heure du lever du soleil en Australie et surtout Heure du coucher du soleil en Australie sans oublier Heure du Zenith en Australie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Australie ainsi que Heure du Crépuscule en Australie, Durée du Jour en Australie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Australie et surtout Passage à l'heure d'été en Australie.
Tina Minogue