Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Kazakhstan et Samoa Américaines est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kazakhstan et les Samoa Américaines ?
Pour calculer l'heure des Samoa Américaines, vous devez retirer 17H00 à l'heure du Kazakhstan.Autrement dit, vous devez reculer 17H l'heure Kazakhe pour obtenir l'heure Samoanne.
Décalage Horaire entre le Kazakhstan et les Samoa Américaines Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Samoanne à partir de l'heure Kazakhe.-
Kazakhstan : 00H00
Samoa Américaines : 07H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 01H00
Samoa Américaines : 08H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 02H00
Samoa Américaines : 09H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 03H00
Samoa Américaines : 10H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 04H00
Samoa Américaines : 11H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 05H00
Samoa Américaines : 12H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 06H00
Samoa Américaines : 13H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 07H00
Samoa Américaines : 14H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 08H00
Samoa Américaines : 15H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 09H00
Samoa Américaines : 16H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 10H00
Samoa Américaines : 17H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 11H00
Samoa Américaines : 18H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 12H00
Samoa Américaines : 19H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 13H00
Samoa Américaines : 20H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 14H00
Samoa Américaines : 21H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 15H00
Samoa Américaines : 22H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 16H00
Samoa Américaines : 23H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 17H00
Samoa Américaines : 00H00
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Kazakhstan : 18H00
Samoa Américaines : 01H00
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Kazakhstan : 19H00
Samoa Américaines : 02H00
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Kazakhstan : 20H00
Samoa Américaines : 03H00
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Kazakhstan : 21H00
Samoa Américaines : 04H00
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Kazakhstan : 22H00
Samoa Américaines : 05H00
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Kazakhstan : 23H00
Samoa Américaines : 06H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pago Pago depuis Astana ?
Si vous prenez un vol pour Astana ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Pago Pago, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu les Samoa Américaines, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pago Pago
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Samoa Américaines Heure Actuelle Locale aux Samoa Américaines et surtout Fuseau Horaire des Samoa Américaines et Heure du lever du soleil aux Samoa Américaines et Heure du coucher du soleil aux Samoa Américaines, Heure du Zenith aux Samoa Américaines mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Samoa Américaines, Heure du Crépuscule aux Samoa Américaines mais aussi Durée du Jour aux Samoa Américaines et surtout Passage à l'heure d'hiver aux Samoa Américaines et Passage à l'heure d'été aux Samoa Américaines.