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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Kazakhstan et Nioué est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kazakhstan et Nioué ?
Pour calculer l'heure de Nioué, vous devez retirer 17H00 à l'heure du Kazakhstan.Autrement dit, vous devez reculer 17H l'heure Kazakhe pour obtenir l'heure Niouéenne.
Décalage Horaire entre le Kazakhstan et Nioué Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Niouéenne à partir de l'heure Kazakhe.-
Kazakhstan : 00H00
Nioué : 07H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 01H00
Nioué : 08H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 02H00
Nioué : 09H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 03H00
Nioué : 10H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 04H00
Nioué : 11H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 05H00
Nioué : 12H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 06H00
Nioué : 13H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 07H00
Nioué : 14H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 08H00
Nioué : 15H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 09H00
Nioué : 16H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 10H00
Nioué : 17H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 11H00
Nioué : 18H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 12H00
Nioué : 19H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 13H00
Nioué : 20H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 14H00
Nioué : 21H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 15H00
Nioué : 22H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 16H00
Nioué : 23H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 17H00
Nioué : 00H00
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Kazakhstan : 18H00
Nioué : 01H00
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Kazakhstan : 19H00
Nioué : 02H00
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Kazakhstan : 20H00
Nioué : 03H00
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Kazakhstan : 21H00
Nioué : 04H00
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Kazakhstan : 22H00
Nioué : 05H00
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Kazakhstan : 23H00
Nioué : 06H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Alofi depuis Astana ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Alofi ou votre retour à Astana :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé à Nioué, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Alofi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Nioué Heure Actuelle Locale à Nioué également Fuseau Horaire de Nioué et Heure du lever du soleil à Nioué également Heure du coucher du soleil à Nioué également Heure du Zenith à Nioué sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Nioué et Heure du Crépuscule à Nioué ainsi que Durée du Jour à Nioué également Passage à l'heure d'hiver à Nioué mais aussi Passage à l'heure d'été à Nioué.
Sam Dadae