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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Koweït et Bora-Bora (Polynésie Française) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Koweït et Bora-Bora (Polynésie Française) ?
Pour calculer l'heure de Bora-Bora (Polynésie Française), vous devez retirer 12H00 à l'heure du Koweït.Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Koweïtienne pour obtenir l'heure Bora-Bora.
Décalage Horaire entre le Koweït et Bora-Bora (Polynésie Française) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bora-Bora à partir de l'heure Koweïtienne.-
Koweït : 00H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 12H00 (Jour -1)
-
Koweït : 01H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 13H00 (Jour -1)
-
Koweït : 02H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 14H00 (Jour -1)
-
Koweït : 03H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 15H00 (Jour -1)
-
Koweït : 04H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 16H00 (Jour -1)
-
Koweït : 05H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 17H00 (Jour -1)
-
Koweït : 06H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 18H00 (Jour -1)
-
Koweït : 07H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 19H00 (Jour -1)
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Koweït : 08H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 20H00 (Jour -1)
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Koweït : 09H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 21H00 (Jour -1)
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Koweït : 10H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 22H00 (Jour -1)
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Koweït : 11H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 23H00 (Jour -1)
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Koweït : 12H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 00H00
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Koweït : 13H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 01H00
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Koweït : 14H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 02H00
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Koweït : 15H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 03H00
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Koweït : 16H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 04H00
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Koweït : 17H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 05H00
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Koweït : 18H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 06H00
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Koweït : 19H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 07H00
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Koweït : 20H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 08H00
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Koweït : 21H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 09H00
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Koweït : 22H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 10H00
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Koweït : 23H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 11H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vaitape depuis Koweït ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Vaitape ou en revenant à Koweït, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé à Bora-Bora (Polynésie Française), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vaitape
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Bora-Bora (Polynésie Française) Heure Actuelle Locale à Bora-Bora (Polynésie Française) mais aussi Fuseau Horaire de Bora-Bora (Polynésie Française) également Heure du lever du soleil à Bora-Bora (Polynésie Française) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Bora-Bora (Polynésie Française) ainsi que Heure du Zenith à Bora-Bora (Polynésie Française) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Bora-Bora (Polynésie Française) sans oublier Heure du Crépuscule à Bora-Bora (Polynésie Française) également Durée du Jour à Bora-Bora (Polynésie Française) et Passage à l'heure d'hiver à Bora-Bora (Polynésie Française) mais aussi Passage à l'heure d'été à Bora-Bora (Polynésie Française).
Salilo Telito